 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
eatreadandcreate.tumblr.com
мой блог, follow me
+3
|
Комментарии (0)
отвесик-то 400гр
думаю сегодня или завтра маленький читинг устроить, а то у мамы сегодня выходной, а она не любит, когда я на диете) или сегодня побольше белка слопать? так хочется чего-нибудь вредного и мучного и сладкого нуууу побаловать себя охота ну, посмотрим по состоянию, а то готовить пока не хочется хаха подскажите свои любимые рецепты, милые дамы!
+2
|
Комментарии (4)
уж очень много я срывалась, не взвешивалась, но вы сами понимаете, каков результат был. прямо не пойму, что на меня нашло.
очень часто мои срывы случаются вследствие какого-либо нервного напряжения, явот так лечусь, хотя знаю, что это неправильно. а тут и на личном все резко похолодало, и любимый в лондон уехал, а там сами знаете что, я беспокоюсь безумно.. теперь вы понимаете, какое достижение для меня эти 54,5кг взвесилась-то так, для интереса) скоро будет 53, это точно!)
+5
|
Комментарии (2)
но я соскучилась.
просто расскажите, как у вас дела?
+5
|
Комментарии (5)
за время праздников подрасслабилась я немного, сейчас потихоньку въезжаю в норму.
скажу, что было весело и очень круто коля заказал лимузин на весь вечер я и машуля ах, арбат. такая родная улица, когда поступала, почти через день туда ездила (на ст. арбатская находятся ГИТИС и ТИ им. Щукина) а платье купила С БОЛЬШОЙ-БОЛЬШОЙ скидочкой, в последний день распродажи ага раскинула ножищи свои на пол-салона... Читать далее»
+16
|
Комментарии (13)
вспомнилась одна фраза моего хорошего друга, сейчас она коробит мне душуу
это была новогодняя ночь, мы с друзьями отмечали праздник, пили и ели и всё было здорово. весила я тогда 48кг. - ты вот никому не нравишься такая худая, ВОТ ПРЯМ КАК ШВАБРА ЕЙ-БОГУ ну, понятное дело, мы были уже хорошенькие тогда, поэтому такая откровенность просто смотрю, сейчас друг N тоже дико возмущается, что я худею... Читать далее»
+9
|
Комментарии (10)
мои дни проходят довольно одинаково
я ем и тренируюсь, пью и тренируюсь, ем и пью. очень радуюсь тому, что жара потихоньку спадает, я её безумно тяжело переношу. что-то стала в последнее время "шалить" с ужинами то помидорку в десять вечера съем то еще чего сегодня часов в семь съела горсть орехов ну это ничего а когда гулять пошла, часам к восьми ТАК ЖЕЛУДОК ЗАОРАЛ мол ДАВАЙ ЕДУ ЕСТЬ ХОЧУ ЕСТЬ ЕСТЬ ЕСТЬ... Читать далее»
+5
|
Комментарии (3)
убитое настроение в последнее время у меня
делаю всё из-под палки утром, чтобы сделать воркаут, я еще похожу, порастягиваюсь минут десять днем, чтобы настроиться на продолжительную тренировку, без кофе уже не представляю себе это сейчас еле-еле дела по дому сделала еще и с собакой гулять мотивация ЖИТЬ АКТИВНО куда-то исчезла кто-то говорит, что нужно самой себе создавать настроение, а я ничего лучше углеводов с утра не знаю для настроения. как вы справляетесь с внезапным унынием?
+10
|
Комментарии (39)
сегодня утром справилась со своим непреодолимым стремлением к мазохизму (я имею в виду посмотреть вес после срыва), сказала себе "ТОЛЬКО РАЗ В НЕДЕЛЮ", выпила водички и бегала-прыгала 4 минуты
в общем, кушаю занимаюсь всё хорошо КОЖА ВСЯ БОЛИТ вот не люблю загорать, какого чёрта я дернулась проснулась вся такая крааасная-краааасная. хаха, забавно. пойду варить овощи себе на обед.
+3
|
Комментарии (3)
знаете, в диетировании главное - правильный настрой
часто читаю записи а-ля мимими я сорвалась я редкостное дерьмо неужели от недозволенной еды мы становимся злее, более алчными, более честокими, нахальными, деспотичными? наоборот, нервишки успокоили, надо улыбаться а что завтра на весах - тюю, такая МЕЛОЧЬ решила взять себе за правило ПРАВИЛЬНО взвешиваться а именно, РАЗ В НЕДЕЛЮ итак, сегодня вторник, вешу 55 ну, тут я, конечно, кг прибавила стопудов после срыва... Читать далее»
+15
|
Комментарии (57)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
О чем я буду жалеть через два года, чего не сделала сегодня?
15 часов назад