Голод является одним из самых частых препятствий к хорошей фигуре. Наряду с голодом возникают такие проблемы как раздражительность, нарушение сна, сонливость, снижение работоспособности и так далее. В данной статье мы рассмотрим адекватные меры, которые помогут справиться с голодом и подавить аппетит, а также устранить спазмы и другие побочные эффекты низкокалорийной диеты...
Читать далее»
Обертывания для похудения
1. Действенный рецепт обертывания для похудения и от целлюлита: мед+папаверин 2мл (в ампулах)+кофеин 2мл (это 2 ампулы), компоненты смешать, нанести массажными движениями на кожу (живот, ягодицы, бедра) и замотаться пленкой на 3 часа, одеть теплую одежду или термобелье, для лучшего результата полезно двигаться - спорт, уборка, танцы. Затем душ и крем для тела.
Папаверин оказывает спазмолитическое и гипотензивное (выводит лишнюю жидкость) действие...
Читать далее»
1 Шаг. С помощью расчески нанесите мусс для увеличения объема для тонких волос на каждую прядь по очередиот корней к кончикам. Простарайтесь не использовать слишком много мусса, иначе эффект будет прямо противоположным и никакого объема у ваших и без того от природы тонких волос не получится.
2 Шаг. Чтобы придать тонким волосам объем у корней, наклоните голову и начните сушить волосы с затылка. Потом воздуха направит волосы в сторону, противопложную направлению их роста...
Читать далее»
Сколько нужно пить чистой воды, если не хочешь болеть? А если худеешь?
Пить или не пить воду – так вопрос уже не стоит. Пить непременно, каждый день - и столько, сколько нужно организму для нормального функционирования.
А сколько ему нужно? И сколько можно пить, когда худеешь, соблюдая ту или иную диету?
Давайте разберемся. То, что наше тело на 70% состоит из воды, а кровь и мозг – даже больше - уже известно всем...
Читать далее»
Рецепты красоты от Синди Кроуфорд.
Секрет красоты: свежемолотый кофе.
Легенда подиумов пользуется исключительно натуральными beauty-продуктами. Её любимая домашняя процедура – антицеллюлитный массаж с использованием свежемолотого кофе. Кофеин активно расщепляет подкожный жир, недаром это ведущий компонент антицеллюлитных кремов. Для лучшего впитывания Синди смешивает молотые зерна с оливковым маслом. Правда, делать такой массаж перед сном не нужно – кофе взбодрит, и уснуть будет сложно.
Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.
3 дня назад