 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Рубрика "Питание." / Все записи
Ураааа! Я выдержала! Кефирный разгрузочный день принёс мне отвес в 1.7 кг! Настроение приподнятое, ещё бы... Теперь буду стараться раз в неделю разгружаться, попробовать хочу не только кефиром.
+5
|
Комментарии (6)
Сегодня впервые у меня разгрузочный день. Кефирный. Начиная с 8 утра и каждые 2 часа выпивала по 250 гр обезжиренного кефира. В 16.00 последний пятый приём. Воду пила, но немного. В 19.00 занятия с Джилиан третий уровень, третий день. Перед сном кофейный скраб. Посмотрим завтра на весы.
+3
|
Комментарии (5)
|
|||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
О чем я буду жалеть через два года, чего не сделала сегодня?
9 часов назад