 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Рубрика "Мои мучения или долгий путь к мечте" / Все записи
Здравствуйте дорогие мои девочки!!! Ну вот вчера я и увидела эти отличные результаты, решила теперь взвешиваться один раз в неделю и вчера была более чем приятно удивлена, т. к. с момента последнего взвешивания отвалилось 2,3 кг
Я уже очень привыкла питаться на моей, теперь любимой диете, совсем нет чувства голода и всегда планирую меню за пару дней, все очень удобно... Джинсы которые купила 22 февраля (т. к... Читать далее»
+14
|
Комментарии (15)
Добрый день, всем кому интересен мой путь. И так хочу подвести промежуточный итог... За 1,5 месяца с переменным успехом удалось распрощаться почти с восемью кг. Не могу сказать что результатом я довольна, но я и не приложила максимум усилий что бы улучшить результат. В общем сейчас прилагаю максимум, надеюсь к концу еще кг 3 уйдут в историю... Читать далее»
+4
|
Комментарии (9)
Привет девчонки! Сегодня всего 100 гр. отвалилось, но главное что тенденция снижения продолжается, хоть и понемногу.
Видно вчера очень уж сытно я наелась мяса)))) Первый раз за месяц мне не хотелось кушать вечером))) Сегодня крахмальный день был на грани провала, но утром я вспомнила что можно запечь картошку в микроволновке и все удалось, на обед у меня картошка и огурцы, я довольна)))) Вечером скорее всего останусь без ужина, т. к... Читать далее»
+5
|
Комментарии (2)
Добрый день девочки. Вчера я питалась исключительно по диете и это не прошло даром, сегодня - 600 гр. Отвесы идут стабильные и пока приличные... на диете чувствую себя комфортно.
Вчера от души позанималась, сегодня даже мышцы болят, так вчера была собой довольна))) Правда часам к 16 я уже порядком устала... После тренировки на выборы, после в торговый центр, пока ехали домой я реально заснула в машине))) Сегодня правда опять навалилась работа, живу надеждой на скорые выходные... Читать далее»
+3
|
Комментарии (2)
Вчера был углеводные день, я не знала чем питаться, но наступил обед, кушать очень хотелось и я решилась на заявленное меню, оно у меня было следующее:- завтрак 2 банана; - Обед спагетти с жаренным луком на ст. ложке масла (было очень вкусно); - Ужин, пицца (пиццу делал так, сделала томатный соус с луком чесноком и всякими приправами, на чайной ложке обжарила лук и сердилей все это водрузила на тесто), было очень вкусно, я прям с таким удовольствием поела... Читать далее»
+4
|
Комментарии (3)
Сегодня уже третий день 90-дневной диеты, чувствую себя отлично, настроена решительно, сегодня буду делать пиццу, с томатным соусом, уже в предвкушении. Стараюсь в обед наедаться, что бы вечером просто перекусить и все... правда вчера очень хотелось есть. Сегодня на тренировку не пойду, буду дома убирать, готовить и прочие дела... Пойду завтра.
Ну а теперь самое главное, я решила выложить свои фото, долго выбирала... Читать далее»
+12
|
Комментарии (32)
Доброе утро! И так, сегодня начинаю все за ново. Решила попробовать 90-дневку.
Поставила перед собой цель: "ДАЁШЬ, 90 КГ ЧЕРЕЗ 90 ДНЕЙ!!!" Ну как то так)))) В общем сделала себе таблицу, повесила на холодильник, муж сказал будет отслеживать сколько дней мне осталось. Буду так же в таблице делать пометки, сколько сбросила за прошлый день, точно ли соблюдала диету и была ли тренировка в этот день, По окончании диеты, все проанализирую и выложу вам свои результаты... Читать далее»
+2
|
Комментарии (4)
И так, вчера был первый день после лепестков. Утром я наконец поела овсянки на молоке!!! с бананом!!! и даже чуть сахара добавила . Сказать что было вкусно, это ни чего не сказать, мне кажется было вкуснее любого самого дорогого десерта На обед ела отварную курицу с салатом, тоже было невероятно вкусно... В общем наелась так что даже не хотела пить вечерний кефир. Результат -200 гр, чему я не сказано рада, т. к. была уверенна в привесе... Читать далее»
+3
|
Комментарии (2)
Итак, сегодня подвожу итоги 6 лепестков, за истекшие дни мне удалось избавиться... от 4,6 кг живого веса... Результат отличный, но думаю он таков, потому что я в самом начале своего долгого пути, по этому вес уходит достаточно быстро... Главное теперь все назад не вернуть... Читать далее»
+4
|
Комментарии (4)
Сегодня 6 лепестков... ну что же пока все нормально на сегодня в нелегкой схватке было потеряно 1,1 кг живого веса... Сегодня с удовольствием вкушаю варенную курогрудь, думаю завтра ждет привес... На тренировки пока не хожу из-за КД надеюсь завтра их пыл стихнет и я смогу пойти, уже так хочется, аж ноет все.
Вчера смотрела на свои фотки, хотела выложить свою фигуру на всеобщее обозрение и осуждение... но так и не нашла фото, что бы оно отображало полную картину ущерба организму, который я нанесла... Читать далее»
+2
|
Комментарии (3)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Всем привет!)
6 дней назад