 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Проснулась сегодня с мыслью, что мне нужно неоткладывая садиться на Яичную диету , с чем связано не знаю... Раньше сидела на ней, хорошо похудела, в этот раз решила еще считать ккал, вот что получилось сегодня:
Спорта нет, так как моя доча от меня не на шаг не отходит, вернее не отползает , днем спать категорически отказывается, лезет первый зуб, вообщем очень тяжело когда ребенок на одни руки целый день, жду с нетерпением мужа с работы, чтобы хоть попить чаю спокойно...
+1
|
Комментарии (1)
Стерла все старые записи в дневнике, и решила, что пора браться за ум с чистого листа...
Итак план действий: 1. Отчет 1раз/нед - вес и параметры 2. Считать ккал - 1200 в день 3. Спорт - любой, хоть 5 минут Остальное по ходу дела, я в строю! я на диете! и я своего добьюсь!!!
+2
|
Комментарии (2)
|
|||||||||||
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Дисциплина, это когда выбор есть, но я выбираю свою цель.
25 дней назад