Дневник пользователя Камея3

Еще одна попытка поставить себя в какие либо рамки и закончить беспорядочную жизнь)) Самая большая моя проблема это пить лекарства по часам и считать съеденное. Не раз пыталась, но не хватает терпения. Как считать перекусы, конфетки и чайки? Иногда кладешь что ибо в рот и даже вечером не вспомнишь про это, или за мелким подъешь пару ложек кашки)) Да и сколько граммов в сырке на хлебушке? Или как просчитать калорийность супа?