Дневник пользователя ka-ta-ri-na-2020

Всем привет,
Духотища стоит не выносимая, а на неделе была гроза.
Ребенок на даче у бабушки увидел настоящего дикого медведя. Медведь не большой, 1-2 летка, т.е. предположительно уже обходится без мамы, но еще глупый, чтобы не соваться в места обитания людей. Медведь зашел на участок, и доча увидела его в окно. Сначала подумала, что это собака. Прогнали его криками и битьем в кастрюли... Читать далее»

Всем привет,
Неделя прошла спокойно, почти без эксцессов. В четверг поздно ночью захотелось мне шоколада, просто хочу-нимагу... съела... целую плитку 85 грамм. Все еще не могу остановиться на одном кусочке, если упаковка вскрыта - доем все. Мдя... Может это ПМС? Как раз со дня на день жду "праздников". На отвесе вроде не отразилось сильно, возможно потому, что перебор был по углям, а не по жирам (как в прошлый раз с сырочком).
1. Вес.
Было 129.8 >>> Стало 128.4
Итого:... Читать далее»

Всем привет,
Эта неделя прошла в борьбе. Поехала 31 мая менять резину и не предусмотрела ужин. В итоге перерыв между обедом и ужином получился 6,5 часов. Пока ехала домой, боролась с искушением зарулить в фаст-фуд и взять большую булку с котлетой на 850ккал. Что ж, от фаст-фуда я себя кое-как отговорила, но дома доела "остатки" (150г) сыра бри Президент. Так что ужин потянул на 811 ккал. Одно утешение - бюджет не пострадал дополнительно. А отрабатывать этот сырочек пришлось всю неделю.
1... Читать далее»

Всем привет,
Вот и подошел май к концу. Самочувствие отличное, тяга на сладкое ушла и больше не беспокоит, голода нет, постоянное чувство сытости. Организм спокоен и расходует лишние жировые запасы.
Особенно радует, что могла же весь май просидеть на жопе ровно и не получить никакого результата, а вместо этого словила "похудейскую волну" и крепко оседлала ее гребень. Мечты о фигуре начинают воплощаться в реальность... Читать далее»

Привет,
Как обычно, отчет о результатах прошедшей недели, меню и выводы.
Продолжала экспериментировать с едой. Ничего сильно криминального - макароны из гречневой муки (соба) и печень индейки. Первое очень люблю, но пока придется отложить в ту же сторону, что и картошку, т.к. была прибавка. Печень индейки попробовала первый раз - так себе на вкус, да и вес после нее замер на месте. Не буду больше брать... Читать далее»

Привет,
краткий отчет о результатах прошедшей недели, меню и выводы.
На этой неделе у меня был срыв. Даже не так, СРЫВИЩЕ!
Кому интересны результаты, может сразу перейти в секцию вес ниже, а я продолжу рассказ для истории.
Дело было так. Мечтала я поесть немного макарон на этой неделе. Запланировала я их на 11 мая.
Взяла 100 грамм спагетти самых тонких (капеллини), подумала, ну разварятся немного, как раз на одну порцию... Читать далее»

Привет,
краткий отчет о результатах прошедшей недели, меню и выводы.
1. Вес.
Было 135.8. >>> Стало 134.9 >>> Итого: -0.9кг (-4.6кг за 2 недели)
Цель на конец мая - 132. Прогноз выполнения уже не такой оптимистичный, но надежда есть.
По весу на самом деле все печально. В первый день недели отвес был до 135,3, а потом начались танцы с бубнами "то отвешу, то привешу". Договорились сегодня утром с весами, что все-таки фиксируем 134.9, хотя 135,3 они тоже показывали... Читать далее»

Всем привет!
Вечером 24 апреля 2020 года ко мне пришло вдохновение наконец-то взяться за улучшение своей фигуры, и на это раз я его не упустила. Ближайшая круглая дата (30е) была слишком далеко, понедельник начинался с не очень симпатичного числа 27, поэтому решено было приступить в субботу 25го.
Оглядев критически содержимое холодильника и убедившись, что достаточно продуктов хотя бы для правильного завтрака, я окончательно укрепилась в своем решении. Как говорил Шайя ЛаБаф "Just do it... Читать далее»