Тазик салата - неделя 7я - итоги

Всем привет,

Неделя прошла спокойно, почти без эксцессов. В четверг поздно ночью захотелось мне шоколада, просто хочу-нимагу... съела... целую плитку 85 грамм. Все еще не могу остановиться на одном кусочке, если упаковка вскрыта - доем все. Мдя... Может это ПМС? Как раз со дня на день жду "праздников". На отвесе вроде не отразилось сильно, возможно потому, что перебор был по углям, а не по жирам (как в прошлый раз с сырочком).

1. Вес.
Было 129.8 >>> Стало 128.4
Итого:
-1.4кг за эту неделю
-1.7 за 2 недели июня
-11.1кг за все время (7 недель)
Цель на конец июня - 126кг.

2. Спорт
Ноль целых, ноль десятых.

3. Питание



Средние значения за неделю:
Б - 94.3
Ж - 66.7
У - 137.9
KK - 1594.1

6 июня 2020
Обед: Хачапури по-аджарски по рецепту отсюда https://www.diets.ru/post/1925407/
(только я без разрыхлителя делала, и муки больше добавляла - грамм 40-50)




8 июня 2020
Обед: Ленивая хачапури по-аджарски по тому же рецепту.
Ленивая - потому что не смогла отделить желток от белка, замесила все в тесто; в качестве эксперимента решила попробовать использовала козий сыр для насыпки. Хачапурина получилась большая, поделила на 2 приема.




10 июня 2020
Обед: Клубника и сыр Дорблю Гранд Нуар



11 июня 2020
Обед: Шампиньон Портобелло с гречкой на подушке из моркови и лука порея



12 июня 2020
Обед: Шампиньон Портобелло с рисом