Дневник пользователя Ягода-Малина3

Ягода-Малина3
Рейтинг: 760
Последний визит: 30 ноября 2013 года

	Райта	17 июня 2012 года
	Ягода-Малина3

на 100гр 38.99ккал
Это древнее индийское блюдо, которое является дальним родственником наше окрошки, райту хорошо готовить летом, в жаркие дни, держать в холодильнике и с ее помощью утолять жажду.
Ингредиенты:
Йогурт – 1 чашка.
Помидор – 1шт.
Огурец – 1шт.
Соль, тмин – по вкусу.
Приготовление:
Огурец очистить от кожуры, мелко порезать, также мелко порезать помидор... Читать далее»

+3 | Комментарии (0)

	Салат с курицей и овощами	17 июня 2012 года
	Ягода-Малина3

на 100гр 96.51ккал
Ингридиенты:
400гр. курица (филе или бедрышки или голени)
2 шт. помидоры
2 шт. огурца
8 шт. редиски
1 шт. зеленой редьки
1/2 шт. репчатого лука
150 гр. сметаны
1 ст.л. соевого соуса
зелень, соль, перец по вкусу
Заранее отварим курицу. Отвариваем без кожи и сала.
Куриное филе отделяем от косточки и режем на средние кусочки 1.5х1.5 см.
Берем 2 огурца (средних), 2 помидорки (средних) режем небольшими кусочками.
Редис режем полукольцами... Читать далее»

+3 | Комментарии (0)

	Похвастушки. Решила похвастать своими свадебными аксессуарами к предстоящему событию)	17 июня 2012 года
	Ягода-Малина3

Решила похвастать своими свадебными аксессуарами к предстоящему событию - нашей свадьбе, которая состоится 11 августа. Все свадебные аксессуары ручной работы, делает их нам просто талантливейшая девочка Оля. Мы решили все сделать в нежно-голубой гамме. Вот что из этого получилось:
это наши пригласительные:
Вот моя подвязочка с красивучей брошкой:
Цветок в прическу:
Цветочки-браслетики на руку для моих подружек:
Бутоньерки для свидетелей:
Фужеры под шампанское для жениха и невесты:... Читать далее»

11 фотографий

+22 | Комментарии (21)

	Зеленый салат с крабовыми палочками	17 июня 2012 года
	Ягода-Малина3

на 100гр 53.93ккал
пекинская капуста 300гр
огурец 1шт
крабовые палочки 250гр
соевый соус 1ст.л
бальзамический уксус 1ст.л
масло оливковое 1ст.л
Берем пол кочана пекинской капуста. Режем соломкой. Огурец, один большой или два небольших, нарезаем соломкой. Крабовые палочки-упаковку, нарезаем. Делаем заправку. По столовой ложке берем- соевый соус, бальзамический уксус и оливковое масло. Поливаем заправкой, перемешиваем.

+4 | Комментарии (1)

	Блюда, которые не стоит есть на завтрак	17 июня 2012 года
	Ягода-Малина3

Если мы хотим избавиться от лишнего веса и поддерживать свою фигуру в идеальной форме, то завтрак нам непременно нужен и пропускать его не в коем случат не стоит. Но не все блюда подходят для правильного и полезного завтрака. Есть ряд блюд, употребление которых с утра, обеспечит нас наверняка лишними килограммами.
Так, что же нам не стоит есть на завтрак, если мы решили похудеть и расстаться с лишними килограммами?
Многие люди свое утро начинают с хлопьев... Читать далее»

+7 | Комментарии (15)

	Чем лучше завтракать для создания идеальной фигуры?	17 июня 2012 года
	Ягода-Малина3

Чем лучше завтракать для создания идеальной фигуры?

Чтобы получить стройную фигуру и здоровый организм, необходимо правильно завтракать. О пользе завтрака известно еще с давних пор, не зря придумали пословицу о том, что завтрак необходимо съесть самому, обед разделить с другом, а ужин желательно отдать врагу. Именно по этому принципу и действует современная диетология... Читать далее»

+1 | Комментарии (0)

	Салат "КПД"	17 июня 2012 года
	Ягода-Малина3

КПД - Корисно, Приємно, Доступно (укр.)
на 100гр 55.97ккал
1 кочан пекинской капусты порезать и выложить в салатник. Посыпать щепоткой соли и перемешать.
1 яблоко. Очистить. Натереть на тёрке.
1 морковка. Натереть на тёрке.
1 долька от корня сельдерея. Натереть на тёрке.
1 маленький пучок зелёного лука. Порезать мелко.
2 веточки петрушки. Порезать.
2 веточки укропа. Порезать.
20 шт. оливки зелёные без косточек. Нарезать кружочками.
Все ингредиенты смешать в салатнике... Читать далее»

+3 | Комментарии (0)

	Макияж для голубых глаз	16 июня 2012 года
	Ягода-Малина3

Нет ничего лучше, чем голубые глаза у девушки, которые словно отражают небо или океан. Обладательницы могут гордиться таким подарком природы, но все же следует правильно подбирать макияж, который требует некоторых простых правил. По словам специалистов, правильный макияж может не только подчеркнуть цвет ваших глаз, но и придать им глубину и чрезвычайный шарм.
Итак, первое и самое простое правило — это отказ от черных теней, карандашей, подводок и даже туши... Читать далее»

+5 | Комментарии (5)

	42 совета стиля от Эвелины Хромченко	16 июня 2012 года
	Ягода-Малина3

Настоящий эксперт моды - главный редактор российской версии международного авторитетного журнала моды «L’Officiel», ведущая программы «Модный приговор» Эвелина Хромченко. Советы ее и рекомендации всегда актуальны, уместны и ценны, можно сказать - «в яблочко». Вот основные ее рекомендации, которые позволят женщине быть модной, стильной и уверенной. Итак, модные советы Хромченко Эвелины.
1. Обязательно в гардеробе должны быть туфли телесного (натурального) цвета... Читать далее»

+21 | Комментарии (11)

	Цыганский рецепт для шикарной шевелюры	12 июня 2012 года
	Ягода-Малина3

Четыре лосьона, которые наносят на волосы для того, чтобы быстро и эффективно улучшить цвет волос.
Лосьон первый, «Медовый крем». Взять яйцо, смешать с чайной ложкой меда и двумя чайными ложками подсолнечного масла. Нанести на волосы, промассировать, обернуть голову полотенцем и прогреть над паром (мы в двадцать первом веке, видимо, можем воспользоваться феном) в течение пятнадцати минут. Промыть.
Лосьон второй, «Коньячный». Желток одного яйца взбить с двумя столовыми ложками коньяка... Читать далее»

+14 | Комментарии (7)