Все хочу и хочу, а не получается! Прошло 2года с тех пор как я поправилась на 8кг и все это время я пытаюсь похудеть, однажды летала в Индию похудела на 3кг и что вы думаете по прелету опять их вернула! Самое смешное что за беременность я прибавила 25кг и что вы думаете, как родила взялась за себя и все сбросила не понимаю как это у меня тогда получилось и набрать столько и потом сбросить короче завтра попытка 10 000! Попробую...что-то приближенное к 90 дневной, почему приближенное не знаю
Короче провалился мой 1й день 90 дневной все никак не могу перестать усиленно кушать, как начала так и ем все... Капец ворбщем...не знаю даже как прекратить это безобразие... Может завтра разгрузочный устроить, но боюсь прям, что соскочу и опять наемся... Аааааааааа
Вообщем вернулись мы домой! решила я сесть на 90ую диету, очень интересно получится ли и эффективно ли настроиться как-то не успела, но откладывать уже нельзя, а то джинсы мои ( в которые перестала вмещаться опа ) так и не выйдут из шкафа
Вообщем отдыхала отдыхала и пропустила пятничный разгруз поэтому быть разгрузку сегодня! Точнее полу разгрузу ибо уже позавтракала булочкой еще в этом месяце на меня напал какой-то особенно прожорливый Пмс блин еще пару отдыхательных дней и полетим домой... Эх

Вообщем выкладываю свое фото, чтобы все таки было с чем сравнить! однажды я уже выкладывала фото своей фигуры в инстаграмме, а после этого благополучно набрала 5кг нормально вообще надеюсь такое больше не повторится!!! П.с: я совершенно не считаю себя жирной но в свои джинсы так и не влезаю
Итак сегодня очередной разгрузочный! Честно говоря, вес который радует после разгрузочного остается со мной не надолго зато и не прибавляется как-то, несмотря на все мои мороженки и вкусняшки вкусные сама не ожидала, но мне просто нравится разоружаться! Сегодня будет питьевой, пить буду кокосики, манговые и арбузные фреши холодный зеленый чай и кофе...
Читать далее»
Сегодня я опять устраевую себе арбузный разгрузочный день! решила таки следовать диете 5:2 а то что-то я ее начала да и забросила, самой интересно будет ли она эффективной в прошлый раз за разгрузочный день на арбузах у меня ушло ровно 1кг ( это при том, что на завтрак у меня был кофе с круассанчиком)
Вообщем я на море!!! Это конечно суперестически, НО!!! У меня уже +600гр ибо нефин по ночам кушать имейте ввиду поэтому разгрузку быть!!! И что самое приятное разгруз будет на арбузах!
Завтра опять решила устроить разгруз! На днях улетаю на море правда все мои планы по поводу срочно похудеть на 5 кг до моря, провалились как была 62 кг, так и осталась ... Ну хоть не 63,2 как после новогодних и на том спасибо! Муж на меня насмотрелся и тоже завтра устраивает разгруз, говорит на работе обожрался, тоже организм требует разгрузки п.с никто не знает при кд разоружаться нормально?
Прошло несколько дней после диеты "любимая" я не скажу что обжиралась! Ела как всегда вообщем и сегодня поняла, что очень не хватает этой диетной " легкости" по этому завтра устрою питьевой день, а дальше посмотрим, по настроению, скоро кд, по этому может внезапно захотеться шоколадки и не одну полосочку как всегда, а все 2
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
10 дней назад