Дневник пользователя ista1988

Начало положено!
При питании за первый день голода не было вообще, единственное, когда долго, да и вообще любитель, сладенького очень хочется, но мед в чае это компенсирует. за день потреблено 1169 ккал, уничтожено спортом 456 . Самое гавное распределять нагрузку в течении дня. Мне легко, поскольку у декрета есть свои плюсы))))
Морально тоже все хорошо переносится, а главное, хоть и питание 6 разовое, такая легкость, не смотря на порции в 250-350 гр. Удовлетворенная собой, пошла спать

Всем, кто читает хороших отвесов!
Итак, долго я искала подобный сайт, это раз, и огромное спасибо!
1,5 месяца назад посетила эндокринолога, поскольку от запаха вкусняшек поправлялась, и как видимо, не зря. 1 неделю держалась, но дальше... лентяйка я жуткая, но все же я собрала всю волю в кулак, и начинаю, это два... Читать далее»