Девочки всем привет!!! Сегодня не взвешивалась, вчера было 81.3, сегодня у меня витаминный, а завтра водный.
здравствуйте девочки, не пойму, но почему то мой вес быстро идет вниз вчера было 86.8, сегодня 85.7, я не кушаю после 4 часов, на диете седьмой день сегодня у меня углеводный, ждала его хочется покушать вкусняшек. На завтрак сегодня фрукты апельсин и банан с кофе, на обед спагетти с томатным соусом, на ужин мороженое и кофе с шоколадом, ну и вода 2 литра.
Сегодня третий день на диете и минус 3 кг, мой вес 88 кг, до 60 кг долгий путь.

сегодня мой вес снизился на 1 кг, так хочется одеть вещи, которые малы!!! Но что бы одеть нужно похудеть на 20 кг.
После рождения первого ребенка я худела по этой системе действительно работает, сейчас выбирала или на 90 дневную или на эту, решила на первую, на второй калории считать не хочется.
Здравствуйте, наконец-то я решилась на диету, надеюсь не сорваться в первые дни, т.к. они самые тяжелые, решила попробовать 90 дневную диету, а то после рождения Тёмки мой вес зашкаливает, кто на этой диете давайте дружить, делиться результатами
Снова… заново
2 дня назад