 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Привет, девченочки-красавицы!
В погоне за красотой я решила изменить свою прическу. Хотела лишь немного изменить цвет, но получились достоточно координальные изменения. Остановилась на технике брондирование. Вот, что из этого получилось. Смотрим фото. Такая я была почти всегда. Это самый приближенный цвет волос к моему натуральному Весной решила немного освежить цвет, но не совсем удачно Потом началась подготовка к брондированию. Вот промежуточный результат... Читать далее»
+9
|
Комментарии (29)
И хорошего пенделя! А то я совсем расслабилась!!Только начали появляться первые результаты, только живот стал уменьшаться, только я стала слышать первые комплименты: "Ира, а ты постройнела!", как соблазны стали наползать на меня. То мороженко съела на вечерней прогулке, то колбаску "продигустировала" после 18, то конфетку надо попробовать на ночь глядя. А сегодня так вообще обнаглела: мало того, что после ужина слопала две шоколадные конфеты, так потом еще и ветчиной закусила... Читать далее»
+1
|
Комментарии (1)
Это просто ужас!!! Уже не знаю как бороться с мужем Хоть вешай замок на холодильник! Что не доели на ужин, мой благоверный доест ночью. За ночь может исчезнуть около килограмма печенья или конфет. И при этом у моего мужа полно лишнего веса. Никакими уговорами, угрозами нельзя отучить его есть по ночам. Мне не жалко тех конфет (печенья, котлет), мне жалко его - это так вредно кушать ночью!Помогите советом! может, кто-то сталкивался с подобной ситуацией.
+18
|
Комментарии (41)
После прекрасного праздника Светлого Христового Воскресения у меня появился привес. Как могла я постилась, питалась по системе -60. Но за пару дней праздничных застольев появились и ненужные килограммы. Поэтому я решила попробовать молокочай. Первый раз я делала такой разгрузочный день.Из плюсов отмечу: - отвес 1 кг; - на протяжении дня не чувствуешь себя голодной; - молока в груди не убавляется (моя малышка на ГВ); Минусы:... Читать далее»
+6
|
Комментарии (19)
И была приятно удивлена Не так уж все и плохо)))
Платье пришло за неделю до регистрации на этом сайте. Когда я заказала его, то подумала:"ну зачем мне, толстой корове, трикотажное платье??!! Все жиры будут видны!!!" Я не делала фото, когда померяла его сразу после получения. Но хочу сказать, что сегодня разницу я заметила существенную. Вот фоточки. Извините за качество Не идеально, но и не сильно страшно. Будут фотки для промежуточного результата в борьбе за идеальный вес!
+13
|
Комментарии (19)
Сегодня днем делала упражнения для пресса и ягодиц. Потом укачивала малышку и уснула возлее нее. Спали мы где-то час. После сна такооой голод напал! Благо это было в 17-30)) так что успела до 18-00 поужинать)))Так вот у меня вопрос не пойдут ли на смарку мои упражнения, если я после них сплю?
+6
|
Комментарии (5)
Вот и прошла первая неделя на системе -60. Результат: минус 1 кг. Немного. Но главное лед тронулся. Тише едешь - дальше будешь.
Я не совсем в идеале соблюдаю все правила системы, но стараюсь придерживаться основных: 1. позавтракать до 12-00; 2. пообедеть до 14-00; 3. не есть после 18-00; 4. не есть сладкое после 12-00; 5. не есть картошку с хлебом/мясом/рыбой/молочкой. Мне еще во многом надо разобраться в системе -60... Читать далее»
+3
|
Комментарии (13)
Пока не могу правильно составить рацион, чтобы БЖУ было в норме.
0
|
Комментарии (0)
Подвела меня моя любимая картошка. Вчера напекла целый протвень картошки с грибами. Пообедали, муж еще и поужинал ней. Сегодня утром просыпаюсь с полной уверенностью, что муж доел картошку. Не тут-то было! Раньше бы я обрадовалась, что осталось мне вкусненькое на завтрак. Я приготовила уже творог на завтрак, а тут картошка объявилась. Короче, приговорила я остатки картошечки с грибами и сверху еще и творог
Вечером еще и чипсами согрешила. Правда съела всего две штучки... Читать далее»
+1
|
Комментарии (0)
А еще я люблю всякие детские пюрешки)))Муж говорит, что надо две пачки каши покупать: для Анютки и для мамы. А то мама всю дочкину кашу съест))) Мне эти кашки напоминают вкус детства, когда на прилавках была сухая молочная смесь для малышей, по-моему, она так и называлась "Малыш".
+4
|
Комментарии (3)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
"Мечта является без предупреждения, а потому опасна для тех, кому не хватает смелости мечтать
9 часов назад