 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Привет всем! Сегодня у меня очередной день борьбы с самой собой. Надеюсь победить
+5
|
Комментарии (10)
Потихоньку иду к своей цели чего и вам желаю. Вместе веселее и есть поддержка таких же как я людей. Я не одна и это главное. Всем успеха!!!
+2
|
Комментарии (2)
Привет девочки! У меня нет прогресса по снижению веса. а с другой стороны я за 2 недели сбросила 2кг 300 гр тоже неплохо. Стараюсь дальше
+2
|
Комментарии (0)
Что то странное творится с моим весом то + то - совсем мне непонятно. Ничего запрещенного и сильно калорийного не ем. Буду дальше отслеживать динамику дальше.
+1
|
Комментарии (0)
Привет, девчонки! Все идет своим чередом отвес 400 гр. Сегодня потушила себе капусты без масла с томатной пастой и специями без соли. получилось очень даже съедобно. захотелось разнообразия. Продолжаю худеть
+2
|
Комментарии (0)
сегодня у меня плюс 500 наверно скоро КД но рацион оставляю прежним в основном ем творог. Цели продолжаю добиваться
+2
|
Комментарии (1)
сегодня - 600 гр тоже немало иду дальше
+3
|
Комментарии (2)
Только что взвесилась стало 108 кг минус 1,1 кг хочется петь и танцевать от счастья. Сколько во мне воды лишней просто жуть. Продолжаю дальше еще с большим энтузиазмом
+3
|
Комментарии (4)
Девочки, привет! За первый день я сбросила 900 гр, это много, но за счет выхода жидкости. Но все равно хороший стимул продолжать дальше и не останавливаться. Когда ты не одна худеть намного приятнее. Спасибо
+2
|
Комментарии (5)
Я-новичок на этом сайте. Сегодня решила сесть на творожную диету, На день 400 гр творога и 1 литр кефира+жидкость(я буду пить зеленый чай). Вообще я убедилась на собственном опыте, что диета-это не кратковременный способ похудеть. Диета -это образ жизни. Сначала нужно похудеть до желаемого веса. а потом себя контролировать все время. Я весила 80 кг. бросила контроль и сейчас мой вес 110 кг. Вот так! Но я взяла себя в руки и буду худеть
+4
|
Комментарии (6)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Шаг за шагом, день за днем
16 часов назад