Дневник пользователя Хася

Хася
Рейтинг: 3671
Последний визит: 17 февраля в 19:07


Рубрика "я просто космос" / Все записи



Я понимаю, что вы уже не ждали... 31 января 2023 года
Хася
Я понимаю, что вы уже не ждали... ... но Хася вернулась с новыми охренительными историями
К сожалению, вернулась не только Хася, но и её потерянные несколько килограмчиков, но я работаю над этим.
Я не успокоилась после свой прошлой поездки и у меня еще истории на несколько томов.
Мы с детьми улетели в Мексику.
Самой пока не верится...
Дух переведу, напишу как дело было.
Ну а сейчас всем горячий привет! Я соскучилась!
+41  |  Комментарии (7)
100 дней на кето. Результаты с фото. История моих путешествий часть 1. 17 августа 2022 года
Хася
100 дней на кето. Результаты с фото. История моих путешествий часть 1.
Всем привет!!
Последний раз отмечалась тут 2 недели назад в тот день, когда начинались мои приключения.
Что я за эти две недели пережила- трудно описать словами!
Так что можно заваривать чай и настраиваться на долгий рассказ
Начну я, пожалуй, со своего путешествия.
Начну несколько издалека, так как подготовка к путешествию это была отдельная тема.
В конце июня я подала на шенгенскую визу, т.к... Читать далее»
+53  |  Комментарии (29)
Продолжаю процесс, день 83. Делюсь рецептом курицы с кабачками в сыре и еще кое-чем. 1 августа 2022 года
Хася
Продолжаю процесс, день 83. Делюсь рецептом курицы с кабачками в сыре и еще кое-чем.
Всем приветик!
Снова я притихла. Была мысль что-то написать, но всё как-то не доходили руки.
К тому же был период "плато"- с неделю, а то и 10 дней. Я это связываю с тем, что перед этим вес уходил очень резко, скачками, плюс я понервничала эти дни. Как я ни старалась "дышать глубже" и не переживать, но видимо, организм не обманешь.
Но я несмотря на унылые цифры на весах не переставала следовать своему Кето+ ИГ... Читать далее»
+29  |  Комментарии (10)
День 67 на кето. Фотки. 16 июля 2022 года
Хася
День 67 на кето. Фотки.
Всем доброе субботнее У!
Ну что, здравствуй новый день. И небольшой новый отвесик.
До следующей промежуточной цели мне осталось 500 г. сейчас я 110,5.
Решила пора сделать фотку на память.
Дни летят. Работы навалом. Добавившаяся строительная меня, конечно выматывает, но я слушаю аудио книги и утешаю себя тем, что это же мой любимый "обратный спортзал", когда мне платят за то что я двигаюсь и потею
И я таки несу красоту людям
Мне нравится видеть внешние изменения... Читать далее»
+35  |  Комментарии (27)
День 65. Моя история борьбы с лишним и дежурный рецептик. 14 июля 2022 года
Хася
День 65. Моя история борьбы с лишним и дежурный рецептик.
Всем доброе утречко!
Что-то несмотря на довольно убийственный день и поздний отход ко сну меня сегодня рано подкинуло.
Еще вчера я думала написать сюда в дневник и вот руки наконец дошли.
Ну что ж. День 65. Полет нормальный, ровный.
Сегодня я наконец имела удовольствие видеть на весах 110. Пусть пока 110,9, но это прогресс всё равно. Вчера было на 200 г больше.. Запасы продолжают таять... Читать далее»
+67  |  Комментарии (33)
День 59 на кето. Рецепт лимонного напитка. 8 июля 2022 года
Хася
День 59 на кето. Рецепт лимонного напитка.
Всем привет!
Ну что, у меня завтра юбилейчик.
Можно будет подвести небольшой промежуточный итог.
Правда, я пока всё еще не вышла за пределы своей недавней (ну ладно, прошлогодней) победы над лишним весом, но мне остается меньше 2 кг до нее, потом будет кайф
Моя ближайшая цель выти из 110. Надеюсь, в августе это свершится.
Ну что вам рассказать. Процесс идет. Я приспособилась к интервальному голоданию + кето. Привыкла. Нравится.
У меня получается 1,5- 2 приема пищи в день... Читать далее»
+18  |  Комментарии (11)
Я просто космос, день 11. Ищу компаньона. 3 сентября 2021 года
Хася
Я просто космос, день 11. Ищу компаньона.
Всем приветик.
Что-то странное со мною творится, товарищи..
Я на ПП вот уже 11-ый день, из них последние 2 это атака по дюкану, т.е. строго белки. Я не ем сладкое вообще, не ем ничего жирного, последние 2 дня никаких овощей даже. В общем, я соблюдаю. Но вес, собака, подснизившись в самом начале не только встал как вкопанный но и по 200 г в плюс куда-то лезет. При том, что опыт похудения у меня большой. И ни видимых отеков- ни запоров ни чего подозрительного я не вижу... Читать далее»
+24  |  Комментарии (17)
Я просто космос, день 8. Мыши плакали и кололись... 30 августа 2021 года
Хася
Я просто космос, день 8. Мыши плакали и кололись...
И снова здравствуйте!
Мои попытки стартануть даются мне через кровавые слёзы, но я не сдаюсь.
Я начала придерживаться диеты и хотя не писала отчетов, но почти 2 недели я на ней успешно просидела. Вернее, конечно, сидеть мне приходится очень мало за день...
Ну что же, результаты есть, конечно.. После всего расколбаса я всё же не вернулась в свои январские 125... (страшно подуамать какая цифра!)
Но и далеко я, к сожалению, не уехала...
НО несмотря на очередной спад (именно спад! хоть не срыв... Читать далее»
+25  |  Комментарии (9)
Я просто космос. День 1. Размышления на тему спадов и подъемов. 6 августа 2021 года
Хася
Я просто космос. День 1. Размышления на тему спадов и подъемов. Всем привет.
Прошлой записью я решила снова начать писать ежедневные отчеты и вот, самое время продолжить начатое.
Очень тяжко мне дается вклинивание в похудение в этот раз.. Прямо ну никак. То одно- то другое.
Но уже очень надо. Не радует отражение в зеркале, из за сладкого вся кожа лица воспаленная.. И я сама себя чувствую неухоженной- заброшенной.
Но вчера я-таки взяла себя в руки.
Для тех, кто не читал мою прошлую эпопею поясню, что я сижу на чем-то вроде Дюкана... Читать далее»
+22  |  Комментарии (4)
Я просто космос. Обнуление. Лонгрид, для тех, кто любит истории... 2 августа 2021 года
Хася
Я просто космос. Обнуление. Лонгрид, для тех, кто любит истории... Всем привет от заблудшего попугая. Предыдущая запись обрывается на 92-м дне...
Какая я была молодец целых 92 дня.
В общем, судя по заголовку и первым строкам можно сказать, что я сорвалась. Причем это случилось не в один день, вот так вдруг, а навалилось на меня целая куча таких вещей, что словами толком не описать.
Моталась я тогда в Москву, упорно работала и рутина эта меня хоть и выматывала, но устраивала. И процесс похудения шел и о себе заботиться хотелось... Читать далее»
+29  |  Комментарии (22)
Страницы: