Дневник пользователя Гульмира Исмагулова

С того времени как впервые посетила сайт, прошло уже больше полугода. На сегодняшний день мой вес 56 кг. Как добилась? Только правильное питание и физические нагрузки. Один минус - пришлось обновлять полностью весь гардероб с 48 на 42 размер. И хочу отметить, что вот уже месяц, в связи с загруженностью на работе, не посещаю тренажерный зал, а вес не набирается. Но уже весна и со следующей недели начну потихоньку входить в привычную колею (бег на свежем воздухе и тренажерный зал).