Дневник пользователя gjyrf

Доброго времени суток всем стройнеющим и стройняшечкам! Ну никак я без нашего сайта не могу. С его и вашей помощью в прошлом году добилась хороших результатов! Почти 15 кг составили мои потери тогда Потом новогодние праздники, новая работа. Как то постоянно не хватало времени на всё. И в итоге 6 кг вернулись. Всё обещаю себя взяться за себя. И лишь откладываю, и откладываю. Теперь я снова с вами и с сайтом в борьбе за стройность и красоту!!!

Чем больше читаешь информации о методах похудения, тем сильнее запутываешься. Или это только у меня так? Иногда просто голова идет кругом... Во что верить то?
Сейчас прочитала статью про обруч, что он практически не оказывает никакого влияния на объемы талии, кроме легкого массажного эффекта, а иногда вообще может навредить. Качание пресса, это тоже упражнение, от которых больше вреда, чем пользы. Наклоны в ту же кучку.
Что касается питания, тут всё ещё более запутанно... Читать далее»

Девочки, хочу поделиться с вами своей маленькой победой и безумной радостью от этого!
Последнее время я так не любила ходить по магазинам одежды. Вещи в основном делились на три группы: те, что нравились, но почему то были не моего размера ("девушка, это маленькие размеры" объясняли мне продавцы); ещё были те, что подходили, но обтягивали так, что складок оказывалось гораздо больше, чем могла себе предположить; ну и, собственно, те, что скрывали все недостатки вместе с достоинствами... Читать далее»

Вот и подходит к завершению моя яичная диета. Очень довольна результатом. На данный момент -8.6. Дальше планирую перейти на систему -60. Побродила по разным форумам, почитала и чем дальше, тем хуже... Я НАЧИНАЮ ПАНИКОВАТЬ((((. Всюду уверяют, что вес обязательно вернётся. НЕ ХОЧУУУ...