 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Опять первый день. 23.01.2014г. Но уже 83,1кг. Приём гормонов очень отразился на моем весе. После внесении параметров - вывод ОЖИРЕНИЕ. Капец!!!
Ну посмотрим, чего достигну.
0
|
Комментарии (0)
+1
|
Комментарии (0)
Диета раздельного питания.
Второй сезон. Первый день - белковый. Похоже в этом клубе Я ОДНА!!! Но, ничего. Буду идти до конца и не из-за стройности. После прошлого года поправилась с 69 до 74кг за год. Стало болеть сердце. Не комфортно мне в этом весе.
0
|
Комментарии (0)
Ничего нет стабильнее моего веса.
Сегодня измеряла параметры, меряю талию, смотрю 59см, аж глазам не поверила, пригляделась точно. Только сантиметр не стой стороны держала Вот такая я сегодня стройная на минуточку была... Сегодня 15 день диеты.
0
|
Комментарии (0)
Сегодня 13 день - белки.
Вчера были на свадьбе, до 17 часов питалась сугубо фруктами, а ту да приехали, ГЛАЗА РАЗБЕГАЮТСЯ, СЛЮНА ТЕЧЁТ. Холод собачий, муж говорит НАДО ВЫПИТЬ, СОГРЕВАЕТ. Во общем вина напилась, греческим салатиком и люля куриным закусила и так тепло стало. Утром смотрю +0,5кг вернулись... Читать далее»
+3
|
Комментарии (0)
Сегодня 10 день.
Крахмальный день. Минус 3,5кг.
0
|
Комментарии (0)
Уже минус 3кг., в талии также минус 3см.
Сегодня 8 день диеты на основе раздельного питания. Уже минус 3кг., в талии также минус 3см. У меня фруктовый день. Завтрак: 8шт кураги, залитой водой. Обед: Салат из свежей моркови, яблока, изюма, заправленного апельсиновым соком. Ужин: Такой же как обед. В перекусах бананы, яблоки, орехи.
+2
|
Комментарии (3)
После фруктового дня, такой голод.
Сегодня 5 день БЕЛКОВЫЙ. Утром съела 8 фиников. Через 2 часа, чувствую всё не могу и съела грамм 200 запечённой рыбы. Но чувство голода меня не покидает. И пить постоянно хочется.
+3
|
Комментарии (6)
Утом приготовила компот из слив, без сахара.
На обед фруктового дня я приготовила следующее блюдо: 1 яблоко порезала кусочками, горсть изюма. Всё это протушила под крышкой без масла с добавлением воды. Обжарила 2 банана. Всё посыпала корицей. Очень вкусно. Съела меньшую половину, остальное не влезло. Аромат стоит на весь дом. Ужин, думаю будет состоять из оставшегося.
+2
|
Комментарии (1)
Лучше б пироженого не было.
У меня сегодня четвёртый день - фруктовый. Я вчера так обрадовалась, что можно 1 пирожное и полоску шоколада. А сегодня после этого такая тяжесть в желудки и чувствую... стоит. Думаю нужно заменить пирожное, шоколад заменять не хочется. По весу - минус 1кг.
+2
|
Комментарии (7)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение. (Фаина Раневска
18 дней назад