 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Объёмы потихоньку уходят и похудела на 3 кг. Ура ура ура. Я тут прочитала что картошку нельзя есь кроме крахмального дня а я лопала сегодня в витаминный день, рагу овощное с картофелем
0
|
Комментарии (0)
Для меня самый сложный день был витаминный. От овощей и фруктов сытности никакой нет, только покушал через час опять охото. Да и еще и рыбка жаренная в холодильнике лежит, так и хочется кусочек съесть жаль весов пока не купила и не знаю похудела хоть чуть чуть или нет. Хотя врят ли за 4 дня что то изменится. Сегодня на завтрак груша, на обед салат овощной и рыбка тушеная, на ужин будет рыбка и салат опять же... Читать далее»
+2
|
Комментарии (1)
|
|||||||||||
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Цель - похудеть к 1 июня на 7 кг (67 кг)! Осталось 900 гр) Промежуточный пункт)
1 день назад