Дневник пользователя Евгения785

Привет всем,
сегодня начинаю вести дневник, хотя на диете уже с января. Точнее не диете, а правильном питании. Срывы случаются и сейчас вес стоит, хотя занимаюсь плаванием и бегом. На сегодняшний день мой вес- 63,3 кг, ОТ - 76,5 см, ОБ - 108 (я груша), ОЖ - 87,5. Рост - 155 см. Мечтаю о 55 кг.
Не хватает силы воли, чтобы бороться с желанием есть по вечерам. Это наверное моя сама большая проблема. Кто как с этим борется?