 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Начинаю снова.Вес: 111 кг Цель: снизить вес, примерно по 5 кг в месяц Для снижения веса - ПППК и эллипсоид (ежедневно по 1 часу). В августе операция на щитовидку, хоть немного до операции скинуть, после восстановления продолжить.
+3
|
Комментарии (0)
Ситуация такая: купили квартиру в конце прошлого года. Известны имена всех проживавших в ней с 2010 года. В 2010 году была приватизирована дедулей, его ФИО тоже известны. Сегодня в почтовом ящике обнаружила письмо от "коллекторов". ФИО должника совершенно незнакомые, договор с банком от 2010 года. Адрес этой купленной квартиры. В конверте 2 листа - письмо с указанием "№ производства" и отметкой "укажите этот номер при звонке", эти слова подчеркнуты... Читать далее»
+14
|
Комментарии (28)
Приглашаю всех, кто живет в Калининградской области, а также и за её пределами, проголосовать за Куршскую косу в проекте "Россия 10"! Этот проект проводится телеканалом "Россия 1" и Русским географическим обществом. Сейчас идет финальный этап голосования, который продлится до 29 сентября до 12-00 Москвы.
В результате голосования будут отобраны 10 объектов - ярких памятников природы, архитектуры и культуры России. Читать далее»
+9
|
Комментарии (11)
Уже, наверное, третий день все время хочу спать. Что это? Авитаминоз? Беременной вроде бы не должна быть... И еще хочется съесть все время чего-нибудь - а чего сама не знаю - ни сладкого, ни соленого... Кислого, что ли... И подташнивает слегка. Витаминки вот перестала пить, опять начинаю сегодня. Может давление атмосферное, к кровати придавливает...
+5
|
Комментарии (12)
Девочки, 5 дней не было Интернета - это какой-то финиш. Без привычного как-то теряешься сразу. Ни детскую болячку посмотреть, ни слово проверить как пишется, ни с мужем пообщаться, и, ради чего, собственно, тут и пишу - замучилась считать калории без Diets. В итоге 2 раза перебрала - не составила вовремя меню. Подскажите, кто знает, название какой-нибудь хорошей программки для подсчета калорий - для компа и для Андроида.
+4
|
Комментарии (7)
Цель №2 достигнута, давно уже. Пора поставить цель №3 - 74 кг. Надо сбросить 8,4 кг и мой вес перейдет в категорию "избыточный". Сроки не ставлю. Средства все те же. Знаю, что цели добьюсь. Я в конце августа купила симпатичные штанишки легкие (54 размера). И теперь в любой теплый день срочно их ношу, так как следующим летом уже не смогу. Вот такой у меня настрой.
+8
|
Комментарии (6)
Так как с моим весом более серьезные треньки опасны, начала заниматься со скакалкой и хулахупом. Да и будет куда усиливаться при дальнейшем сбросе веса. Пока план 100 раз на скакалке и 10 минут хулахуп. По одному подходу утром и вечером. Пробовала напрыгать больше, пока не получается, начинает голова кружиться. Хочу через неделю-две сравнить результаты по объемам.Сегодня: вес 89,7 талия 96 (мне сложно называть это талией, до разжирения у меня была 58см ) бедра 117 грудь 117 P.S... Читать далее»
+6
|
Комментарии (6)
Наконец-то муж купил мне хула-хуп.
Вот такой . Первым испытал муж. Хохотали до слез, жалко на камеру не сняли. Потом и сама попробовала, оказывается, еще помню как это делать. В нашей малюсенькой квартирке нашлось всего одно место где его можно крутить, и то, пришлось передвинуть шкаф. Теперь бока болят, привыкну. Пока в инете искала фото своего хула-хупа, натолкнулась на вот такую картиночку.
+7
|
Комментарии (7)
Приехал муж с моря. Снял с меня груз забот, и вес остановился, и даже немного сегодня вверх пошёл. Надо с этим срочно что-то делать. Сейчас гуляет с детьми, потому как я готовлю обед. Все, вечерняя прогулка чисто на мне. Там я сжигаю основную массу каллорий, потому что среднему почти 3 годика и неуемный запас энергии. С младшим в руках гоняю за ним по площадке детской и близлежащим улицам. Я думаю, это снова даст пинок моему весу. Так, что ещё... Читать далее»
+3
|
Комментарии (0)
Ура! Первая восьмерка на весах. 5 кг за месяц. Маловато, но все же результат. Теперь подключаю спорт, и вперед и с песней! Этот вес у меня был не так давно, всего полгода назад. Моя следующая цель 84 - это уже апрель 2011. Надеюсь за месяц тоже справлюсь.
+3
|
Комментарии (2)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
"Мечта является без предупреждения, а потому опасна для тех, кому не хватает смелости мечтать
21 минуту назад