Дневник пользователя enigma23

СЕгодня на ваесах было -200 грамм, что для моего веса мало. Муж смеется, один раз в туалет сходить. Но я не сдамся.
Итак, сегодня на
завтрак было
кофе без сахара ( нет в доме сахара, некогда в магазиин сходить ), кусочет вегетарной пиццы ( остатки от ужина сына), творог с йогуртом грамм 200
обед
бульон Вивасан овощной, запаренный геркулес. Больше ничего нет. Надо будет думать, что на обед брать с собой. Салат овощной обязательно надо будет делать.
ужинкефир с клетчаткой и фрукты... Читать далее»

ну ка у кого евро под рукой? ))))
Отличить настоящий евро от поддельной купюры можно и без специальных приборов, лишь по ее номеру. Номер евро состоит из буквы и одиннадцати цифр. Чтобы не стать жертвой фальшивомонетчиков, нужно заменить букву ее порядковым номером в английском алфавите.
К этому числу нужно последовательно прибавлять все цифры номера банкноты. В результате получится число в пределах ста. Первую его цифру нужно прибавить ко второй и складывать, пока не получится однозначное число... Читать далее»

Сейчас сижу и выбираю. Как начать и с чего. Какую выбрать систему. Выбирала между диетой Дружбы и -60. Мне ближе -60. Наверное с нее и начну, а там посмотрим. Отчитывать буду здесь.

Почему мы решаем худеть. Вот я- 124 кг. Они мне не очень мешают. Со здоровьем, вроде, все в порядке. Ничего не болит. Меня любят и вроде все хорошо. И никто не скажет, что у меня такой вес. Видимо кости тяжелые. Максимум мне дают килограмов 85-90. Подруга говорит, что худеть начшешь, когда будет мотивировка. Сейчас пришла к мысли, что худеть надо. Ни для кого-то, а только для себя. Так что я начинаю. буду писать здесь для себя. Как дневник.