Дневник пользователя enigma23

enigma23
Рейтинг: 793
Последний визит: 17 июня 2019 года

	день третий	7 декабря 2011 года
	enigma23

Вчера я не ела после 18. оказалось это совсем не сложно. Хотя весь вечер вертелась на кухне. Делала мужчинам рыбу под маринадом и капустную лазанью. И сегодня весы показали - 1,9 кг. Я в шоке. Неужели это так действует?

+12 | Комментарии (17)

	снова на -60	6 декабря 2011 года
	enigma23

Вчера утром встав на весы я ужаснулась 126,3 кг. Надо что-то делать. Не откладывая в дальний ящик, я решила питаться по системе -60. Посмотрим что получится. Главная моя проблема, это не есть после 18. Буду думать как ее решить.
Мой вес сегодня 125,7. Отвес -600 грамм. Приятно. Опять сделаала салат метла на обед и ужин. Сложно не есть после 18, так как я работаю до 178. а дома бываю не раньше 19,30. Но я буду с этим бороться.

+6 | Комментарии (5)

	пчелиное маточное молоко	10 февраля 2011 года
	enigma23

Мой муж купил пчелиное маточное молоко в капсулах. Он его принимает уже неделю и очень доволен. Принимал ли кто этот препарат?
Вот описание его.
Пчелиное молочко - это секрет, выделяемый железой рабочих пчел, которым питается червь пчелиных маток и взрослые матки во время интенсивной кладки. Питаясь этим продуктам, пчелиная матка может прожить 7-8 лет. Черви рабочих пчёл питаются этим молочком только до возраста 3 дней, после этого начинают питаться кашей из мёда и пыльцы... Читать далее»

+2 | Комментарии (2)

	все будет хорошо.	10 февраля 2011 года
	enigma23

У нас сегодня солнышко. Заказала сейчас себе новые солнечные очки.
Зашла на сайт с парфюмерией и заказала себе гель для душа канебо за 20 долларов. Настроение хорошее. Ищу мотивацию. Нашла свое фото, повешу на холодильник. Лишний раз не открою. Сижу пишу план. Хочу все расписать себе на следующую неделю. И питание, и процедуры. Мне так легче. не надо думать, что вечером есть на ужин. и покупать кучу ненужных продуктов в магазине. Все будет хорошо!

+2 | Комментарии (2)

	Я в подполье.	9 февраля 2011 года
	enigma23

Я ушла в подполье. Ем то, что нельзя. И не могу остановиться. Знаю, что плохо, а не могу и все тут. Как взять себя в руки?
Тут была у меня в субботу возможность посмотреть на себя во всех красе в зеркале.( была в сауне). Вид ужасный. Толстая тетка. Как себя тут любить? Ничего не хочется. Думала заказать себе новые очки на лето, а потом подумала, а зачем. Имея ТАКОЕ ТОЛСТОЕ ТЕЛО, зачем тебе новые очки. Не заслужила. Походишь в старых.
Прошлась по магазинам. Вещи сидят ужасно, ничего не подходит... Читать далее»

+7 | Комментарии (21)

	соль, как скраб для головы	9 февраля 2011 года
	enigma23

Нашла интересный рецепт. У меня очень стали падать волосы. Их и так не очень много, а тут просто караул.
Солью, даже простой - очень здорово массировать кожу головы!!!
Конечно, если есть мелко молотая морская, то вообще отлично.
Я делала так: мочила голову и натирала солью, потом смывала и мыла уже шампунем, т. к. натирала грязную голову. Можно делать раз в неделю...
Надо будет сегодня попробовать. А то эти пенки и гели очень забивают поры на коже головы.

+7 | Комментарии (11)

	депресняк	20 января 2011 года
	enigma23

У меня депресняк. Ничего не хочется. Может заболеваю? Все надоело. Ничего не хочу. Как -то надо собираться. Купила мандарины. Съела штук 6. Не помогло. На ужин сделаю себе салат из морковки и апельсин.

+1 | Комментарии (6)

	гречневая диета ( день четвертый)	13 января 2011 года
	enigma23

Сегодня весы показали еще -1 кг. Итого за 3 дня на диете я сбросила 1,9 кг. Вчера, правда, пришлось чуть отступить вечером. Муж, как цербер, стоял и смотрел, что я буду есть на ужин. Он страшный противник всяческих диет. Пришлось сделать себе немного обезжиренного творога с оруцом+ кефир с корицей.

+4 | Комментарии (1)

	гречневая диета ( день третий)	12 января 2011 года
	enigma23

Сегодняшний отвес - 700 грамм. Итого за я потеряла -800 грамм.
Вчера мой муж, насмотревшись передач по телевизору, устроил мне" промывание мозгов". На тему, что это вредно и не надо сидеть на диетах. Я молча все выслушала и пошла спать. А неделю я все равно выдержу, чтобы он там не говорил. А потом вернусь на -60. Очень для меня комфортно там.

+5 | Комментарии (5)

	гречневая диета.	11 января 2011 года
	enigma23

Поехали с мужем в гости к его другу. А его друг, обладатель большого животика и огромного веса. За месяц ( 2 недели гречки + правильное питание потом) он сбросил 12 кг. Вот это стимул для меня. Я решила тоже попробовать, а потом вернуться к -60.
Вчера был первый день. Прошел он нормально. Есть совсем не хотелось. Гречка дает хорошее насыщение.
Сегодня второй день моей диеты. За первый день сбросила 400 грамм. При моейм весе это очень мало. Ну ничего. Лиха беда начало.

+3 | Комментарии (13)