Дневник пользователя eltnyska

Девочки, всем доброго вечера(али дня), я начинаю свой путь к стройности и здоровому образу жизни. Бросила курить и начала считать калории.
у меня есть несколько вопросов, может кто в теме... буду рада каждому совету.
За прошлые годы разных диет и срывов я преобрела болезни жкт, рефлюкс и т.д. сейчас когда стала менять пищевые привычки то обострились симптомы этих болезней, может у кого так было при смене питания? может это так только с начала и потом привыкнет организм и пройдет... Читать далее»