Дневник пользователя elizaveta deva

Привет Всем! Только сегодня решила снова зарегистрироваться! Все таки тяжело без поддержки и советов((( Подскажите пожалуйста, с октября 2017 г. по сей день ограничиваю себя, пью 3 литра воды в день, не ем жирное, мучное, сладкое. Алкоголь позволяю себе только в выходной (я работаю пятидневку) Похудела всего на 6 кг. Таблетки никакие пить не хочу. Может нужно сесть на строгую диету или питаться 6 раз в день (хотя на работе не особо получается но можно приспособиться)... Читать далее»