Почему то начинать хотеть худеть я начинаю осенью.. Судя по записям - это факт.
Вот осень и настала.
Сесть на определённую диету мне не позволяет желудок. Остается ПП. Мне хочется не просто похудеть, хочется жить по дугому - больше ухаживать за собой, следить за питанием, перестать употреБЛЯТЬ алкоголь... Стать верной своим принципам. Заняться наконец детьми, их развитием - не время от времени, а систематически!!! Поверить наконец в себя, поверить что я могу это сделать, что я достойна лучшего...
Читать далее»
Сегодня не воскресенье и не первое января, но я решила, что что-то пора менять... Начну с себя. Завтра будет первый день диеты под названием Любимая. Кроме того, работаю над собой (сегодня был день 1) и слежу за своей внешностью - прическа+каблучки и улыбка. Удачи тебе Еленка - будь Прекрасной!
Вес встал на 66-65-67. Так я долго еще буду худеть. меня не устраивает такой результат. Сегодня приготовлю необходимые на выходные продукты. Ну и буду готовить себя психологически. Кроме этого, что то нужно делать с талией. Вес уходит, а объемы - нет.
День прошел хорошо. С учетом того, что вечером мы съездили в бассейн и съела я всего лишь на 300 калории, на весах утром было -минус ДВА килограмма! Цифру 67 я давно не видела! Рада была ей очень очень! Сразу появились силы. Вчера варила курицу, ела только грудку и отруби. Сегодня сварила кролика. Мясо и варила и ела вообще без соли. Может еще и поэтому хороший отвес.
Всем привет! Давненько я здесь не была! За это время я не просто родила сына, я уже сходила и за лапочкой дочкой! Вес сохранила прежний. Вот теперь думаю начать снова худеть. Грудью уже не кормлю, молока нет. Так что, мне как говорится- сам Бог велел...
Ура!!! Долгожданные две полосочки , вот теперь всё встало на свои места - и уже не так обидно за прошедшие "косячки", главное - сохранить это худо!!! И мне всё рано - мальчик это будет или девочка - я уже люблю своё солнышко - за то что оно - есть!
Последнее время мне кажется что я схожу с ума - на работе я делаю такие глупые ошибки, что даже не вериться что это я - при том с такой частотой - я даже после декретного - так не косячила. Я забывая что нужно делать - путаю числа... Ужасно - я стала бояться идти на работу- я пытаюсь сосредоточиться - но всё не так...не так... это совсем не похоже на меня - я стала тупой. но я не понимаю - почему?! Как из образованного человека за неделю так отупеть?! у меня ни чего не получается, мне страшно.
Читать далее»
Смех, да и только встала на весы - 73 кг. ну я и "похудела"... аж на +5 кг... Но если быть честной ела я всё что хотела - пила тоже! Пивко на ночь + рыбка копченая...м-м-м крылышки жаренные с майонезиком... Ладно, побаловалась и будет... Берусь за себя серьезно. Завтра на девятидневку. Рис ненавижу! Если уж совсем не смогу - перейду на кабачки. Девятидневка правда уменьшенная 3 дня риса я 100% не выдержу, значит 2+2+2. А то что я поправилась - виноваты весы!
Читать далее»
Словами не передать... сердце разрывается.. как быстро 17 положили в больницу - и все... его уже нет...мне просто в голову никогда не приходило что ТАК БЫСТРО Бог может забрать кого-то, так захотелось бросить к... эту работу, забрать детей их садика, обнять. У моего Киры вечером температура была 37,1, я всё равно отправила в садик...уж больно "дорого" обходятся больничные... скорей бы 5-ть часов...
Первый день поста. Решила не поддаваться искушению - и попостовать! Пост-то малюсенький - всего 12 дней (плюсом пятницу если считать постной). Думаю это отлично скажется и на душевных качествах (ну типа я умница) и на весе...
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
1 день назад