Дневник пользователя Елёнка-прекрасная

Елёнка-прекрасная
Рейтинг: 368
Последний визит: 16 сентября в 13:39



Осень- пора худеть к новому году! Осталось 97 дней!!! 25 сентября 2018 года
Елёнка-прекрасная в рубрике саморазвитие
Почему то начинать хотеть худеть я начинаю осенью.. Судя по записям - это факт.
Вот осень и настала.
Сесть на определённую диету мне не позволяет желудок. Остается ПП. Мне хочется не просто похудеть, хочется жить по дугому - больше ухаживать за собой, следить за питанием, перестать употреБЛЯТЬ алкоголь... Стать верной своим принципам. Заняться наконец детьми, их развитием - не время от времени, а систематически!!! Поверить наконец в себя, поверить что я могу это сделать, что я достойна лучшего... Читать далее»
+6  |  Комментарии (12)
Сегодня не воскресенье и не первое января, но завтра день перемен 17 октября 2017 года
Елёнка-прекрасная в рубрике саморазвитие
Сегодня не воскресенье и не первое января, но я решила, что что-то пора менять... Начну с себя. Завтра будет первый день диеты под названием Любимая. Кроме того, работаю над собой (сегодня был день 1) и слежу за своей внешностью - прическа+каблучки и улыбка. Удачи тебе Еленка - будь Прекрасной!
+1  |  Комментарии (2)
японка. завтра начало 21 октября 2016 года
Елёнка-прекрасная
Вес встал на 66-65-67. Так я долго еще буду худеть. меня не устраивает такой результат. Сегодня приготовлю необходимые на выходные продукты. Ну и буду готовить себя психологически. Кроме этого, что то нужно делать с талией. Вес уходит, а объемы - нет.
1 день на дюкане 3 ноября 2015 года
Елёнка-прекрасная
День прошел хорошо. С учетом того, что вечером мы съездили в бассейн и съела я всего лишь на 300 калории, на весах утром было -минус ДВА килограмма! Цифру 67 я давно не видела! Рада была ей очень очень! Сразу появились силы. Вчера варила курицу, ела только грудку и отруби. Сегодня сварила кролика. Мясо и варила и ела вообще без соли. Может еще и поэтому хороший отвес.
+2  |  Комментарии (1)
двойной декрет 24 октября 2015 года
Елёнка-прекрасная
Всем привет! Давненько я здесь не была! За это время я не просто родила сына, я уже сходила и за лапочкой дочкой! Вес сохранила прежний. Вот теперь думаю начать снова худеть. Грудью уже не кормлю, молока нет. Так что, мне как говорится- сам Бог велел...
+4  |  Комментарии (0)
просто я жду ребенка 26 ноября 2013 года
Елёнка-прекрасная
Ура!!! Долгожданные две полосочки , вот теперь всё встало на свои места - и уже не так обидно за прошедшие "косячки", главное - сохранить это худо!!! И мне всё рано - мальчик это будет или девочка - я уже люблю своё солнышко - за то что оно - есть!
+107  |  Комментарии (35)
всё не так 23 ноября 2013 года
Елёнка-прекрасная
Последнее время мне кажется что я схожу с ума - на работе я делаю такие глупые ошибки, что даже не вериться что это я - при том с такой частотой - я даже после декретного - так не косячила. Я забывая что нужно делать - путаю числа... Ужасно - я стала бояться идти на работу- я пытаюсь сосредоточиться - но всё не так...не так... это совсем не похоже на меня - я стала тупой. но я не понимаю - почему?! Как из образованного человека за неделю так отупеть?! у меня ни чего не получается, мне страшно. Читать далее»
+5  |  Комментарии (0)
похоже программа похудения сменилась программой набора веса 5 сентября 2013 года
Елёнка-прекрасная
Смех, да и только встала на весы - 73 кг. ну я и "похудела"... аж на +5 кг... Но если быть честной ела я всё что хотела - пила тоже! Пивко на ночь + рыбка копченая...м-м-м крылышки жаренные с майонезиком... Ладно, побаловалась и будет... Берусь за себя серьезно. Завтра на девятидневку. Рис ненавижу! Если уж совсем не смогу - перейду на кабачки. Девятидневка правда уменьшенная 3 дня риса я 100% не выдержу, значит 2+2+2. А то что я поправилась - виноваты весы! Читать далее»
+1  |  Комментарии (0)
Прочитала про Виталю в дугом дневнике...как я сочувствую его близким 30 августа 2013 года
Елёнка-прекрасная
Словами не передать... сердце разрывается.. как быстро 17 положили в больницу - и все... его уже нет...мне просто в голову никогда не приходило что ТАК БЫСТРО Бог может забрать кого-то, так захотелось бросить к... эту работу, забрать детей их садика, обнять. У моего Киры вечером температура была 37,1, я всё равно отправила в садик...уж больно "дорого" обходятся больничные... скорей бы 5-ть часов...
+8  |  Комментарии (7)
Петров пост 1 июля 2013 года
Елёнка-прекрасная
Первый день поста. Решила не поддаваться искушению - и попостовать! Пост-то малюсенький - всего 12 дней (плюсом пятницу если считать постной). Думаю это отлично скажется и на душевных качествах (ну типа я умница) и на весе...
+4  |  Комментарии (1)
Страницы: