Дневник пользователя Еленка Петровна

Несколько лет с переменным успехом борюсь с весом. Были неплохие результаты, но потом вес возвращается.
Одной из причин, по которой я перестаю худеть, это мой цикл. Так как я дама в возрасте, то заметила одну вещь: как только вес скидывается больше чем на 7 кг, у меня вместо месячных начинается кровотечение и будет хоть 2-3 недели лить пока я не нарушу диеты и не начну ЖРАТЬ. Тогда цикл устаканивается.
Из всего этого сделала вывод нужно худеть не больше 1-1.5 кг в месяц... Читать далее»