 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Пока у меня нет тренировок - завтра начну и это будет у меня наконец полноценный режим тренировок а в четверг начну полноценный режим дня потому что завтра буду после обеда убираться и готовить еду. Схожу после обеда в магазин и замариную курицу. Потом уберу квартиру и приготовлю тыквенно-яблочный суп с курицей и приправами и котлеты с пюре. Тыквенный суп буду есть сама ужин будет только у мамы. Я на ужин буду есть йогурты... Читать далее»
+12
|
Комментарии (3)
1. Похудеть к лету до 62 кг2. Научиться к дню рождения Максима 5 силовым асанам - стойке на голове, мостик с ног, шпагат и двум стойкам на руках - балансам 3. К 4 октября вылечить все зубы 4. К 4 октября сделать фотосессию и отправиь Максиму фотографии. Сделать 3 фотоальбома и подарить на встречи тем кто меня будет любить и кто нам с Максимом сможет быть полезным - Даше, Полине, Паше или Ване. И нам с Максимом по одному альбому. 5... Читать далее»
+5
|
Комментарии (1)
За неделю похудела на 2 кг и после постоянных тренировок у меня стресс и я бросала их 2 раза но теперь нужно восстановить нервную систему и перестать рахоряться а гармонизироваться с помощью любимых дел. Есть процесс приятный и есть процесс трудный. Нельзя чтобы трудности перевешивали их должно быть минимум.
+7
|
Комментарии (2)
Теперь я вешу 73,36 кг. Это стало заметно что идет похудение - тело перестает быть пышным и теперь оно немного кривое но это нормально жир становится сначала рыхлым а потом полностью уйдет. Главное не забывать делать зарядку и массаж... Читать далее»
+26
|
Комментарии (3)
1. К 1 апреля похудеть до 62 кг2. К 1 апреля привести в порядок внешность 3. К 1 апреля пройти обследование в стоматологии и начать лечить зубы 4. За полгода - чистая психическая история без срывов
+13
|
Комментарии (6)
1. Вешу 75 кг и это мой нормальный вес но у меня негативные блоки и они в жире и воде которые содержат токсины поэтому мне надо очиститься от шлаков и токсинов и нервных проблем. А это вес 65-60 кг в зависимости от того как я буду выглядеть и что будет с самочувствием но суть надо избавляться от негативного опыта и становится сильной и стройной.2. Красота нужна для себя и людей которые тоже имеют право смотреть на красивую женщину а не крокодила... Читать далее»
+11
|
Комментарии (1)
Сейчас март 2 месяц через полгода будет август 8 месц. К дню рождения решить все проблемы с внешностью и здоровьем. После того как приведу себя в порядок сделаю фотосессию и в день рождения покажу ее результат. Сейчас вешу 72 кг. Нужно 60 кг. 12 кг за полгода. Плюс забота о здоровье и питании и внешности. Если внешность будет становиться нереально некрасивой от худобы остановлюсь. Мне важно перезагрузить сознание и тело
+7
|
Комментарии (1)
Похудела за март на Леовите с 82,5 до 74,5 кг на 8 кг и теперь главное создать пример жизни полностью жить по режиму и работать.1. Спорт - ежедневно, без выходных по 3 часа 2. Питание - Леовит и немного кофе и Майатаке 3. Уход за собой 4. Интеллектуальные задания 5. Работа и заработать 75 тысяч рублей - провести и записать 2 тренинга - заработать на них 50 тысяч и 25 тысяч на консультациях. Тренинги по 2 тысячи рублей консультации тоже.
+5
|
Комментарии (0)
1. Я похудела с 82,5 до 77,9 кг за неделю 4,6 кг. Сделала двухнедельную норму и было не сложно. Но я не занималась спортом и уходом, не работала. Зато со следующей недели я начну полностью жить по режиму и к концу месяца надеюсь на хороший результат2. За следующую неделю похудеть до 75 кг точно, а можно и меньше 3. Обязательно жить по режиму и работать. Зарабатывать и платить кредиты
+9
|
Комментарии (1)
1. Вес опять 79,1 кг - все стабильно меньше 80 кг и я не худею потому что не занимаюсь физическими нагрузками2. Месячные продолжаются 3. Шизофрения это вариант когда нет управление силами воли и организма и все идет черед взлеты и чаще через падение настроения и поднять организм на взлет это значит научить его психозу а помогать при падении это значит помогать депресии. Что делать? Стабилизировать и вести спокойный но уверенный стиль жизни - по режиму но без травмирования психики 4... Читать далее»
+11
|
Комментарии (1)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
ЖИЗНЬ ТОЛЬКО НАЧИНАЕТСЯ ))))
3 дня назад