Дневник пользователя Елена Фурса

Если руки выглядят сморщенными, сухая кожа, нужно взять 1 лимон, 2 ст.л. сметаны, смешать и нанести на руки на 15 минут, втирая, а потом смыть теплой водой.

Морковная диета для похудения – отличный выбор для тех, кто хочет сбросить вес без вреда для здоровья. Как понятно из названия диеты, её основной продукт – морковь.
Также морковь обладает так называемой отрицательной калорийностью. То есть все калории, которые попадут вместе с этим продуктом в организм, уйдут на его переваривание. Все эти чудесные свойства стали основанием для создания морковной диеты. Читать далее»

Не прошло и 50-ти лет и у меня выросла коса
Уважаемая редакция! В № 5 журнала «ФиС» меня заинтересовала статья Светланы Ермаковой «Шохранить швои жубы!» Уж очень необычные и, судя по всему, эффективные рецепты сохранения зубов предлагает автор! Я уже вовсю пользуюсь ее рекомендациями и надеюсь, что больше не расстанусь ни с одним зубом. А сейчас вот решила спросить: что предпринимает Светлана для укрепления волос? Читать далее»

Все мы живые существа и, как известно, на 75 процентов состоим из воды. Практически все биологические и биохимические процессы в нашем теле происходят при участии H2O. Для нормальной и активной жизнедеятельности наших клеток вода должна постоянно поступать в организм. Почему человек без воды проживёт лишь неделю? Потому что в наших клетках постоянно идёт обмен воды - «использованная» выводится, а новая поступает. Если вода перестала поступать, медленно прекращается жизнедеятельность. Читать далее»

Уникальный напиток для тех, кто желает похудеть быстро и без вреда для здоровья. Этот напиток не только поможет сжечь лишние килограммы, но и повысит уровень защитных сил вашего организма, придаст бодрости и избавит от плохого настроения! Кроме того, он невероятно вкусный!
Фруктовые соки и восточные пряности против лишнего веса
Ингредиенты:
- 300 мл воды
- несколько столовых ложек лимонного сока
- 100 мл свежевыжатого апельсинового сока
- половина чайной ложки кардамона Читать далее»

Целебный отвар на основе шиповника отлично питает организм, укрепляет иммунитет, способствует очищению организма. Отвар шиповника особенно полезен людям, подверженным повышенным физическим или психическим нагрузкам, уже с первых приемов вы почувствуете прилив сил. Кроме того, исцеляющий напиток на основе шиповника повышает способность организма к сопротивлению инфекциям, помогает избежать интоксикации организма. Читать далее»

Часто можно слышать утверждение, что для того чтобы похудеть необходимо меньше есть. В этих словах большая доля правды, но большинство женщин сталкивается с проблемой – как меньше кушать? Существует простой метод – напитки, снижающие аппетит.
Какие напитки эффективно снижают аппетит?
Отвар из сухофруктов
Необходимо горсть сушеных абрикосов, яблок и чернослива добавить в один литр кипящей воды, держать сухофрукты в кипящей воде пятнадцать минуть, после чего снять с огня и остудить. Читать далее»