Ну что ж, первые успехи)) Моя диета началась с 30 августа, т.е. прошло меньше месяца- 3 недели.
Я не любитель выкладывать фото, но разница до и после есть конечно же)
У меня -6 кг.
Получается по 2 в неделю)
Я довольна. Надо еще чуточку сбросить. Но это мелочи)))
Ну с чего же начать... Первые дни было очень трудно. Я себе назначила диету шестиразового питания. кушала точно по времени 8, 10, 12, 14, 16 и 18 часов...
Читать далее»
Ну вот и я присоединилась к худеющим людям)))
Правда не по своей воле... Давно сижу на гормонах, вот и набрала лишние кг.
А как известно от таблеток страдает весь организм, мой тоже не стал исключением и теперь я должна правильно питаться. Желательно всегда...
Честно, для меня это ужасно, ведь я люблю покушать. Я из тех людей, которые получают от еды кайф. Очень люблю соленое, маринованное, жеренное, копчененькое... эх.. А вот теперь нельзя...
Читать далее»
Угли - зло...
17 часов назад