ура ура!на весах 66,9 до сех пор на месте топчусь, Я во время пробежки связки повредила, две недели сидела, два дня уже как начала бегать, но связки ещё болят, что делать? Может я рано начала? Мазала разные гели, пью глюкозамин, может кто то знает можно бегать или нет?
Не давна токо мечтала, что бы взяли на работу, а сейчас у меня свой маленький салон красоты. Как же хорошо работать на себя это хорошие новости, а плохие это то, что меня кинули на миллион р.и я набрала кг лишних где то 7, опять. За рационом слежу, но есть слабость огроменная на сладости, я хлеб не кушаю, жирное тоже, но без конфет у меня ломки начинаютсья, Я вот пять дней не кушала ни одной конфетки, а сегодня уже 2 штуки. ПОЖАЛУЙСТА подскажите какой нибудь дельный совет, как отказатсья от сладкого?
МЕНЯ взяли на работу! Я уже 10 дней работаю в САЛОНЕ КРАСОТЫ, и кажетсья я им нравлюсь, они мне тоже. Я очень давольна!!!
ну всё я пошла на кастинг в салон красоты.
Привет всем. Я сегодня токо зарегестрировалась, очень надеюсь на вашу поддержку. моя история такова:мне сейчас 30 лет, вышла замуж в 17лет,2-е детей.12и6лет. при первой беременности весила 55 кг. при 2-й уже 64, а после родов в течении 3-4лет стало весит уже 74 кг. И вот тогда я начала свою борьбу с весом, хотя мужу нравилось что я такая пышечка. СРАЗУ СЕЛА НА ДИЕТУ -КИТАЙСКАЯ ИЛИ БЕЛКОВАЯ называеться, пила различные бады, занималась как могла спортам...
Читать далее»
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.6 кг)
2 дня назад