 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
В первый же день я отклонилась от нормы. Все-таки прежний режим питания на студенческих перерывах дает о себе знать. Позавтркав дома, я приехала в институт на пары с твердым намерением продержатся до 12, но... кушать захотелось уже в полодиннадцатого. Пришлось купить питьевой йогурт. Надеюсь 156 ккал здесь сильного вреда не принесут? Прием молока в 12 :00 решила отменить. Жду теперь 15:00 - стакан молока и кусочек ржаного хлеба))) Кстати, а какой толщины этот кусочек должен быть... Читать далее»
+1
|
Комментарии (2)
|
||||||
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.6 кг)
5 дней назад