 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Не могу понять... сегодня весь день было приподнятое настроение "я правильно питаюсь! я вылечусь!" а сейчас, бабушка опять... не буду все рассказывать - долго, но вышло так, что я ужасный ребенок, за что она так со мной?! я ей надоела
И вот... когда это произошло, а в животе у меня чувство сытости, зачем я съела этот йогурт в семь часов?!(( и завтра обжорство будет( и мне страшно от того, что я весь день сегодня ела(( почему так страшно?! ненавижу это, ненавижу((( ужасное состояние(... Читать далее»
+3
|
Комментарии (6)
Хочу услышать ваше мнение. Из фруктов, творога, овощей, винегрета, круп, и молочки что и когда лучше есть?
Где-то читала, что молочное перед сном и белок.. А углеводы утром. То есть утром фрукты, на обед винегрет, а на ужин мясо? Или как? Как кушаете вы?
0
|
Комментарии (11)
Всем добрый день. Решила я... в общем за меня никто ничего не сделает, сделаю все сама. Волосы надо спасать. Для начала я решила решить проблему с питанием следующим образом: прекратить безобразие двухразового питания (да, я ела два раза утром и часа в четыре!) И получилось так, что я ела весь день Есть не хотелось вообще, но я вычитала, что это не нормально и ела, хотя голода, честно говоря и нету..
Приготовила винегрет, но именно такой, какой я люблю много капусты и по чуть чуть остального... Читать далее»
+4
|
Комментарии (9)
ПОМОГИТЕ! Сегодня после мытья головы с ужасом заметила огромные клоки волос!!! Я знаю, что довела себя, упала в этот омут анорексии...
Моя статистика за неделю: понедельник - 907 ккал, вторник - 572, среда - 712 ккал! что я творю?! но я ничего не могу сделать((( У кого такое было? Как спасти волосы??! Что есть, пить? Я сейчас пью витамин Е и кальций начала! Но я не МОГУ ЕСТЬ, Я НЕ ХОЧУ МНЕ ОЧЕНЬ СТРАШНО...(( Я ЖЕ ОБЛЫСЕЮ ЗА МЕСЯЦ (А ВОЛОСЫ И ТАК БЫЛИ НЕГУСТЫЕ)... Читать далее»
+7
|
Комментарии (236)
Если вес не прибавляется после конкретного переедания, куда это все девается тогда??! Мучает ужасно этот вопрос и неизвестность((
+8
|
Комментарии (27)
После вчерашнего - сет ролл, половина маргариты и много сладкого попкорна, + груша сегодня на весах ничего! Как так-то!? Или эти противные 100 грамм жира отложились, а мои допотопные весы не показали?
Стыдно А ведь в воскресенье у дяди день рождения! Ужас! Получается я систематически каждое воскресенье наедаюсь... Почему я все решаю за маму? Объясните кто-нибудь, а... Новый год, например... Читать далее»
+3
|
Комментарии (1)
В названии темы Столик для двоих, на новый год, с программой, и чтобы потанцевать
Желательно указывать номер телефона заведения, и отзыв о нем, если имеется) Ну и конечно не заоблачно дорого...
+2
|
Комментарии (0)
не знаю, как кушать завтра...
вот пост https://www.diets.ru/post/744564/#firstnew может есть что-то легкое? фрукты и овощи? чтобы желудок отдохнул что вы обычно делаете?
+4
|
Комментарии (4)
сегодня был конкретный ЖОР, но мне все равно как-то - не суть
было: половина сета роллов + половина средней маргариты а потом большая пачка сладкого попкорна(( как же мне сейчас плохо! ужасно тошнит, клонит в сон, слабость и живот болит... выпила таблетки, но не помогло(( кто знает как облегчить хотя бы тошноту? это же невозможно терпеть(((
+5
|
Комментарии (47)
Всем приветы.. не пишу больше сюда каждый день из-за школы, времени нет совсем(
Калорийность увеличиваю, но чувствую, как увеличивается вес(( причем именно чувствую Выходных нет - сегодня школа и художественная вечером, а завтра олимпиада, по которой я ничего не знаю, а потом наверное в суши бар, не уверена, что я хочу наедаться Овощи - это очень загадочная вещь! За весь день на неделе (не помню, правда, в какой) я съела количество еды приемлемое для слона, а калорийность небольшая... Читать далее»
+9
|
Комментарии (12)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
"Мечта является без предупреждения, а потому опасна для тех, кому не хватает смелости мечтать
3 часа назад