Дневник пользователя Bukvala

Привет всем девушкам! Я здесь недавно, но вопросом формирования своей фигуры занимаюсь уже почти полгода. После родов, начиная с 5 месяцев, я стала заниматься с Дж. Майклз дома. Но я каждую ступень делаю по месяцу. За это время результаты очень хорошие (-12 кг, и подтягивание кожи и мышц) - но это еще не мой добеременный вес. Поняла, что одной мне становится трудно, нужна поддержка ))) Как вы сохраняете мотивацию к целям? Как не бросить тренировки?