 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
16/11
11.30 Пшеничная каша 80 г Изюм 15 г Молоко 2,5% 200 мл 14.00 Яблоко, банан 230 г 17.00 Макароны т.с. 30 г Винегрет 130 г Куриные котлеты 50 г Сыр твердый 30% 10 г Молоко 2,5% 100 мл 21.00 Кефир 1% 100 мл
0
|
Комментарии (0)
15/11
12.00 Мюсли 65 г Молоко 2,5% 200 мл 14.00 Яблоки 170 г 16.30 Макароны т.с. 35 г Томатный сок 100 мл Хлеб черный 15 г Тунец консервированный 20 г Винегрет 170 г 19.30 2 яйца Томатный сок 100 мл Винегрет 130 г Хлеб черный 20 г
0
|
Комментарии (0)
14/11
10.30 Диетическая выпечка 200 г Молоко 1,5% 300 мл 13.00 Банан, яблоко 180 г 15.45 Макароны т.с. 30 г Томатный сок 200 мл 1 яйцо Сыр твердый 30% 10 г Хлеб черный 15 г Тунец консервированный 25 г 19.30 Омлет (2 яйца и молоко) Сыр твердый 30% 10 г Томатный сок 200 мл Квашенная капуста 100 г Хлеб черный 15 г
+1
|
Комментарии (0)
13/11
13.00 Хлопья Harmony 70 г Молоко 1,5% 300 мл 15.00 Банан, яблоко 200 г 17.30 Макароны т.с. 35 г Томатный сок 200 мл 1 яйцо Консервированный горошек 80 г Сыр твердый 10 г Хлеб черный 10 г 20.30 Фаршированный перец 130 г Хлеб черный 25 г Томатный сок 200 мл
0
|
Комментарии (0)
Разгрузка - вода + 1 л кефира 1%
0
|
Комментарии (0)
9/11
13.00 Хлопья Harmony 70 г Молоко 1,5% 200 мл 14.30 Виноград 210 г 16.00 Макароны т.с. 30 г Томатный сок 200 мл Хлеб черный 25 г Фаршированный перец 140 г Огурец бочковой 50 г 20.00 Яичница (3 белка, 1 желток) Томатный сок 100 мл Хлеб черный 15 г Баклажаны по корейски 55 г
0
|
Комментарии (0)
8/11
12.00 Хлопья Harmony 65 г Молоко 1,5% 300 мл 15.30 Макароны т.с. 35 г Баклажаны по корейски 75 г Куриная котлета 40 г Томатный сок 200 мл 21.00 Куриная котлета 40 г Молоко 1,5% 200 мл Квашенная капуста 110 г
0
|
Комментарии (0)
6/11
12.30 Оладьи из овсяной муки 90 г Творог с черешней 110 г Молоко 1,5% 200 мл 15.00 Яблоко, груша 290 г 17.30 Куриные котлеты 80 г Овощной салат + 1 ч.л. масла подсолнечного 150 г Молоко 1,5% 150 мл Хлеб черный 20 г Плавленный сырок 20 г 19.00 1 яблоко
0
|
Комментарии (0)
3/11
10.30 Хлопья Harmony 70 г Молоко 2,5% 300 мл 13.30 Куриная котлета 45 г Хурма 200 г 15.00 Голубцы с куриным филе 70 г Макароны т.с. 15 г Винегрет 100 г Хлеб черный 15 г Красная рыба слабосоленая 15 г Кефир 1% 200 мл 18.00 Голубцы с куриным филе 60 г 1 яйцо Хлеб черный 15 г Красная рыба слабосоленая 15 г Кефир 1% 100 мл 19.30 1 яблоко
0
|
Комментарии (0)
2/11
9.30 Гречка 45 г Молоко 1,5% 300 мл 12.30 Виноград 200 г Хлеб черный 15 г Красная рыба слабосоленая 20 г 18.00 Голубцы с куриным филе 90 г 1 яйцо Хлеб черный 30 г Красная рыба слабосоленая 15 г Винегрет 100 г Молоко 1,5% 200 мл 19.00 1 яблоко
+1
|
Комментарии (0)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Болею...
5 дней назад