Дневник пользователя Аватарка

Аватарка
Рейтинг: 2109
Последний визит: 3 октября 2024 года

	ЭФФЕКТ ПЛАТО ИЛИ ТАКАЯ ЗЛАЯ ПИЛА!	20 мая 2015 года
	Аватарка

После поста https://www.diets.ru/post/1466659/#com11777445 (обратите внимание на график веса)
я задумалась о том, что же такое "ПИЛА", и вот что я нашла...
ЭФФЕКТ ПЛАТО ИЛИ ТАКАЯ ЗЛАЯ ПИЛА!
Следствие набора веса или есть причины?
Говоря о современном похудении в 21 веке, многие люди стараются в этом периоде соблюдать массу рекомендаций и инструкций, но когда, выполнив буквально все на 100%, вес перестает снижаться - наступает фаза-плато... Читать далее»

2 фотографии

+7 | Комментарии (4)

	- Не могу дождаться завтра. - А что будет завтра? - Я хорошею с каждым днем. Минус - 40 килограмм!!!	30 апреля 2015 года
	Аватарка

Дорогие обитательницы диетса! Друзья-подружки!
Могу теперь и я похвастаться своим результатом
- 40 кг. (сорок!!!) за 7 месяцев
Про то, как и почему я начала свой новый путь описано здесь https://www.diets.ru/post/1420448/ )
*************** *************** ***************
У женщин проблема одна - похудеть ,
Чтоб выглядеть лучше - во всем преуспеть.
Есть комплекс программ всевозможных диет.
О, милые женщины, вот вам совет:
-Втяните в себя свой живот ... Читать далее»

4 фотографии

+41 | Комментарии (53)

	Нужны советы, рецепты, подсказки! Как организовать День "варенья" ребёнка?! )	1 апреля 2015 года
	Аватарка в рубрике Поговорим обо всём

Нужны советы, рецепты, подсказки! Как организовать День "варенья" ребёнка?! )

Всем привет!
У моего старшего сына в воскресенье День Рождение .
И дата не хухры-мухры, а целых 10 лет
Планируем пригласить дедушек, бабушек и крёстных... скромный состав, зато самый главный
Детей в количестве 7, из них 2 ребятёнка по 1,8... малявки и остальные - 8, 9, 10, 12, 16 лет.
Может у кого есть истории, подсказки, игры и пр.
... из личного опыта, как детей развлечь
самому родителю ,
без приглашения ведущего,
с учетом малой площади помещения (будем отмечать дома)... Читать далее»

+9 | Комментарии (55)

	Синдром «тётки».	26 марта 2015 года
	Аватарка

Синдром «тётки»
Автор — психолог Анастасия Красовская.
— О синдроме «тётки» вы не прочтете ни в одном медицинском справочнике. Хотя в жизни он обозначает вполне реальное явление: состояние уныния, ворчания, усталости, умноженное на потухший взгляд, асексуальность и нежелание мечтать. Эдакий коктейль негатива. И страдающих этим недугом, увы, среди нас очень много...
Как-то во мне завелась «тётка». Не сразу... Читать далее»

+14 | Комментарии (6)

	О ТОМ, КАК ДЕВУШКА ХУДЕЛА!	26 марта 2015 года
	Аватарка в рубрике Поговорим обо всём

Я, конечно, стараюсь не поддаваться массовой истерии по поводу плоских животов и подтянутых поп - все во мне прекрасно и так, а сила моего неземного обаяния отвлекает от возможных мелких недостатков.
Однако весна есть весна, за весной придет лето с купальниками и прочими неприятными голыми животами, посему я собрала попу в кулак, выдохнула и приняла волевое решение записаться на - Силовую тренировку на все группы мышц с элементами степа . Рекомендуется для любого уровня подготовки... Читать далее»

+33 | Комментарии (8)

	Рассказ о борьбе с самим собой. Стоило ли или стоит ли действовать?	2 марта 2015 года
	Аватарка в рубрике Поговорим обо всём

Рассказ о борьбе с самим собой. Стоило ли или стоит ли действовать?

Хочется немного с Вами поделиться о себе...
Проблема лишнего веса у меня с юности. Может такие истории, как моя, банально-замыленные со стороны, но понимаете...
вроде как мы по одиночке живём-толстеем, а нас реально, таких людей, очень много и по количеству и по весу.
И если честно, для меня, от большого веса ни настроения, ни здоровья, ни счастья не прибавляется.
Замуж я вышла в 21 год, вес был 71 кг. Рост 165 см... Читать далее»

+124 | Комментарии (75)

	Нужен проверенный рецепт печенья на сковороде-форме!	2 марта 2015 года
	Аватарка в рубрике Кулинария

Здравствуйте, дорогие жители форума !
Все здесь стоят на пути к стройности, оздоровления. И я тоже, но своих домочадцев всегда балую выпечкой.
Нашла дома у родителей сковороду-форму.
А рецепт давно потерян.
В интернете накопала вот такой рецепт :
Ингредиенты:
Мука — 3 стакана
Сахар — 1 стакан
Сметана или майонез — 200 гр
Маргарин 250 гр
Яйцо — 3 шт.
Уксус столовый — 1 чайная ложка
Соль — 0,5 чайной ложки
Соды — 0,5 чайной ложки
Приготовление:
Белки взбить... Читать далее»

+5 | Комментарии (13)

	Советы психолога	8 января 2014 года
	Аватарка

Хочешь похудеть – прислушайся к своему внутреннему миру
Вы когда – нибудь задумывались о том, что одни едят все, что хотят и все равно остаются стройными, а другие – мучают себя диетами, не могут похудеть. Откуда на самом деле берутся лишние килограммы? И как проще всего сбросить вес?
Стройная, гибкая фигура вызывает восхищенные взгляды! Это признак молодости, потенциала, здорового образа жизни. В том случае, если ваша стройность скрывается под лишними килограммами, несомненно, будут полезны Читать далее»

+10 | Комментарии (4)

	Запускаем мотивацию!	6 января 2014 года
	Аватарка

Лень. Лень Лень. Лень.
Лень - причина толстых поп, целлюлитных ног, желеобразных животов, бесформенного бюста. Женщина своими руками делает из красивой девочки тучную бабу. Женщина своими руками разрушает своё здоровье, превращаясь к 55-ти годам в больную и неуклюжую развалюху.
Занимайтесь собой! Меняйте привычки уже сегодня!
Работайте над свои телом, над своим меню и над своими мозгами каждый день!
Будьте предметом обожания для своего мужа, для своих детей и для своих внуков в будущем!!!

+24 | Комментарии (25)

	Красивые стихи...	19 октября 2013 года
	Аватарка в рубрике Поговорим обо всём

Истина
Какой ужасной участью живем
Подумали стоящие у края.
“Взмахнуть бы в небо, хоть одним крылом”-
Роптали пленные сей жизни, лишь вздыхая.
“Что мы имеем? Чем живем? Во что мы верим?
На что мы тратим каждый жизни миг?
Как часто от страданий угасаем
И вязнем в мелочности сплетен и интриг?
В чьем окружение каждодневно промелькаем?
Как много рук при жизни всей пожмем?
Сколь разных лиц через себя мы пропускаем,
Не помня даже толком их имен. Читать далее»

+4 | Комментарии (1)