 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Всем привет!
Вот и пролетели праздники, выходные, завтра уже на работу) У меня сегодня был день - тюлень. Ночью не могла заснуть до 2ч, утром в 9.30 проснулась, пошла умылась, сделала воды с мёдом и лимоном, выпила стаканчик, поставила вериться геркулес (молоко и вода 50/50, но воды сегодня добавила чуть больше. Обычну люблю густую, но не сегодня что-то), посидела в телефоне, каша сварилась, завтрак. Овсянка и доела блинчик с фаршем, а то что-то вчера никто не доел... Читать далее»
+16
|
Комментарии (12)
Доброго времени суток, дорогие!
Поздравляю с Рождеством! У меня сегодня по весам 84.6 кг. -200г. Утром поздновато проснулась, что-то за праздники режим сбился. Должны скоро КД начаться, чувствую себя второй день уже неважно. С утра долго не хотелось завтракать, в итоге, где-то в 12ч пошла сделала себе пару хлебцев с говяжьей нарезкой и чаем. Но перед этим был стакан воды с мёдом и лимоном. А потом всё пошло не по плану... Читать далее»
+15
|
Комментарии (9)
Всем приветики!
Поздравляю с Наступающим Рождеством!!! У меня сегодня на весах 84.8 кг. +200г. С утра как обычно стакан воды с мёдом и лимоном. На завтрак омлет (сосиски, помидоры, кукуруза, яйца), чай без сахара и пару конфет маленьких. На обед блинчики с фаршем от мамы (3 шт) Ужин сделала праздничный Суши и бокальчик детского шампанского По моим правилам в праздники разрешаю себе вкусного, но сегодня что-то пошло не так Сначала я долго не хотела завтракать... Читать далее»
+23
|
Комментарии (10)
Всем привет!
Пока писала 3 тома о жизни в прошлом году, сил и времени уже не хватало на записи о том, что 3 января было принято решение худеть! Решение обжалованию не подлежит. Исполняем. И так, замуж выходила в весе 82-83 кг. Начальный вес был 89.3 кг. Немного схуднула, но на этом всё. Потом вес был то 85 кг, то 86 кг. К осени снова 83 кг. Сейчас вот к Н. Г. что-то расслабилась, стала замечать по одежде, что всё становится мало и физически стало тяжелее... Читать далее»
+35
|
Комментарии (26)
Всем огромный привет!
Я вернулась. Дааа, ничего себе, последний раз была тут в марте месяце, а по ощущениям, что не так давно это было. Вот время летит Что ж, обо всём по чуть-чуть расскажу) Похудеть так и не удалось, к сожалению. Где-то до середины апреля ходила в зал, на массаж, готовилась к свадьбе, пока в один "прекрасный" день не проснулась с болью в спине Сутки почти с кровати не вылезала, т.к. было больно передвигаться... Читать далее»
+21
|
Комментарии (6)
Всем привет! Очень давно меня тут не было, очень скучала!
Спешу вас всех поздравить с Новым 2025 годом!!! Пусть этот прекрасный год принесёт только радость, крепкое здоровье, счастье, любовь, успех и удачу во всём!!! А так же, исполнение всех желаний, улыбок, достатка, любимых и близких людей рядом, и всех-всех благ! С Новым годом, дорогие!
+10
|
Комментарии (6)
Всем большущий прииивееееет!
Сегодня я наконец-таки добралась до сайта! Ура! За прошедшую неделю было много разных дел, суматохи, и прочего. Следующая неделя предвещает быть такой же! В понедельник ходила на массаж. Во вторник с утра сильно заболел живот. К вечеру очень сильно разболелся низ спины, в области копчика. И ходить было больно, и стоять, и лежать, и сидеть!!! Выпила и обезболивающее, и валерьянки, пораньше легла спать, и вуаля, в среду просыпаюсь, будто ничего и не было... Читать далее»
+15
|
Комментарии (8)
Девочки, всем привет!
У меня проблема. "Подсела" снова на мучное и сладости, чтоб их!!! Аж стыдно было писать отчёты! Ещё и с мужем поругались на той неделе очень сильно, аж на двое суток! Кд позавчера закончились. И то хорошо. 13го числа ходила на LPG и делали какую-то ещё новую процедуру, называется кавитация. Не знаю чем уж поможет, но решила попробовать. Делается перед массажем. С сегодняшнего дня надо снова мотаться 2 недели в поликлинику на процедуру... Читать далее»
+32
|
Комментарии (25)
Доброго всем вечера.
У меня вчера вечером прикол был...пришла домой, Занялась делами, при этом включила телевизор. Захожу в комнату, стою спиной к тв, волосы расплетаю. И тут ппц Звук начал увеличиваться! Пульт на диване, кот со мной, дома больше никого...во я испугалась В итоге, разболелась голова, давление немного поднялось и я не могла заснуть почти до 5ч утра! Весь режим снова коту под хвост Единственное, будильник поставила на 9 утра, чтобы сегодня лечь пораньше. Встала в 9 утра, на удивление... Читать далее»
+20
|
Комментарии (13)
Дорогие девочки, поздравляю всех с праздником 8 марта!
А у меня сегодня подведение итогов за 2й месяц! Месяц прошёл лениво, поэтому результатов как таковых я уже и не ждала. И была приятна удивлена, когда сняла замеры. Главное, что не в плюсе Вчера был молокочай. За него отвес 1 кг. Вес: 82.8 кг!!! Было/Стало: Вес: 84.1 кг/82.8 кг. ОШ - 35 см/35 см. ОГ - 106 см/107 см. ОПГ - 90 см/ 90 см. ОТ - 85,5 см/ 85,5 см. ОЖ - 116,5 см/112 см. ОБ - 115,5 см/115 см... Читать далее»
+15
|
Комментарии (8)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
ЖИЗНЬ ТОЛЬКО НАЧИНАЕТСЯ ))))
2 дня назад