 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Отмечаться буду по средам. Сегодня минус 6,300 кг всего с момента похудения с 9го марта. Маловато конечно, хотелось бы больше за неделю скидывать Получается за неделю скинула 700 грамм. Но хоть какой-то прогресс, так что главное не останавливаться!
0
|
Комментарии (4)
Итак, сегодня 2 недели с начала старта. У меня минус 5,600! Радости нет предела. С сегодняшнего дня ввожу физкультуру, вроде желудок привык более менее не есть после 18 Подруга, посмотрев на мои достижения, тоже решила худеть вот такие дела
+4
|
Комментарии (4)
С 9го марта придерживаюсь системы "Минус 60". Физическую нагрузку не вводила пока, занимаюсь привыканием к еде. Вечером есть очень хочется! Но можно отметить первый результат. Итак минус 4,600 гр! Вечерний голод уже мучает не так сильно, так что думаю с завтрашнего дня начну вводить физическую нагрузку.
+4
|
Комментарии (8)
|
||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 3.4 кг)
1 час назад