Позади три недели "новой жизни". Я пытаюсь фиксировать все мелочи, все изменения, и на данный момент могу сказать следующее. Пятиразовое питание - сложная штука. Такое ощущение, что я постоянно что-то жую. Но при этом - как ни странно - фигура стала ощутимо легче. Живот немного "втянулся", легкость появилась - у меня такое же ощущение было давным-давно, когда я на "голодной" диете сидела. А сейчас я ем! и наконец-то весы показали, что я реально начала худеть...
Читать далее»
Здравствуйте, я Аня и я худеющая. Я борюсь с весом уже два года, как закончила ГВ и решила, что вот теперь-то я могу сидеть на диетах и приводить себя в порядок после родов.
Да, вопреки стереотипам, за время ГВ я не похудела. И у меня до сих пор в лишних значится около 10 кг. На самом деле я бы и все 12-13 убрала, но мне нравится 10. Круглое красивое число, к которому можно и нужно стремится...
Читать далее»
Если человек выматывается до чувства смертной тоски - никакие достижения его не порадуют.
3 дня назад