 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Всем!!!
Мой маленький отчётик Пришла с утренней тренировочки: За неделю 4 ОБЩИЙ РЕЗУЛЬТАТИК УТРА ПИТАНИЕ ПИТЬЕВОЙ РЕЖИМ ДЛЯ НАСТРОЕНИЯ Занимаюсь бисером Один букетик уже готов. P. S. Запланировала встречу с родителями мужа. Да, ещё банный день. Вечерком топим баню ДРУЗЬЯ И ГОСТИ МОЕЙ СТРАНИЧКИ
+35
|
Комментарии (22)
1.Hе кoпите oбиды, – этo дорoгoгo cтoит. Hеобxoдимo научитьcя пpoщать. Этo нужно не другoму, a, в первую очеpедь вам. Не oбязательнo при этом пpодолжaть oбщaться c oбидчикoм.
2.Hе oбижaйтеcь нa детей, чтo они вac не пoнимaют. Чтобы понять, нaдo пpoйти тoт же жизненный путь. Между вaми бoльшая вpеменнaя диcтанция. Тaк было и тaк будет. Прoблемa oтцов и детей – вечная прoблема. 3. Делaя дoбpo, не oжидaйте дoбрa. Не oжидaйте, что oкpужaющие дoлжны вac любить, увaжать... Читать далее»
+19
|
Комментарии (7)
Началось все с того, что муж нашей героини начал уделять ей меньше внимания.
Прекратились утренние пощипывания за попу. Раньше было от пяти до десяти пощипываний, за тот час, пока Иван Степанович собирался на работу, теперь всегда был ноль. А ведь именно эти пощипывания долгие годы были мерилами любви и страсти. Потом он отрастил бороду. Борода была так себе, редкая рыжая бородёнка, прости господи, как у козла... Читать далее»
+28
|
Комментарии (24)
1. Уж сколько говорили миру, что 2 литра в день, тот необходимый минимум для взрослого человека.
2. В рационе допускается алкоголь, но только один бокал красного сухого вина. 3. Для мягкой активации пищеварительного тракта после пробуждения, рекомендуется, натощак выпивать 1 стакан воды. После всех утренних процедур, через 30 минут допускается завтрак. 4. Перед едой, примите за правило, пить воду за пол часа. Еду не запивать. После еды — пить не раньше, чем через 40 минут. 5... Читать далее»
+12
|
Комментарии (7)
Тихий убийца Е621- глутамат натрия!
Глутамат натрия был представлен в начале 50 х. годов, как чудо усилитель вкуса, предназначенный сделать пищу более вкусной и аппетитной. НО, ОН ВЫЗЫВАЕТ: — Повреждение гипоталамуса, вызванное инъекцией глутамата натрия в грудной период, и дальнейшее развитие ожирения. — Разрушает нервные клетки. — Диабет. — Мигрень. — Аутизм, синдром дефицита внимания и гиперактивности. — Болезнь Альцгеймера. — Разрушает сетчатку глаза, вызывает глаукому... Читать далее»
+8
|
Комментарии (3)
Существует 25 правил судьбы. Кто их придумал – неизвестно. Но те, кто с ними ознакомился, во многoм соглашаются и в дальнейшем стараются придерживаться их. Это даже не правила, а психотерапевтическая техника.
В её задачу входит переубеждение. Процесс этот долгий. Он требует целеустремлённости и настойчивости. Поэтoму к правилам нужно относиться серьёзно и вдумчиво, а читать их следует каждый день. Если же прочитать один раз и выбрoсить, то толку не будет... Читать далее»
+13
|
Комментарии (5)
Всем доброго времени суток, друзья и гости моей странички.
Пришла с утренней тренировочки Результатик Настрое на 1000% Телефон выдал анализ моего сна, пульс после тренировки. Вес остаётся в норме, чему я очень рада... Питьевой режим 2-2,5 литра. Нашла табличку, полезная информация в 6.00 встал, 21.45-22.00 одусь спать. Всё тип-топ!!! ПИТАНИЕ Завтрак и обед (коктейль) 2-й завтрак и полдник Ужин будет у меня в дороге. Творожок... Читать далее»
+22
|
Комментарии (19)
В моей семье его очень любят повторять. А меня оно задолбало. Чем это? А своей показушностью и неискренностью.
— Бабушка, научи меня жарить картошку. — Зачем тебе, Светочка? Ты ещё маленькая, тебе ещё рано готовить, обожжёшься, порежешься. Вот будет тебе шесть лет — научу, всему научу. Мне шесть лет. — Бабушка, научи меня жарить картошку. — Светочка, что ж тебе не терпится, а? Вырастешь — наготовишься... Читать далее»
+21
|
Комментарии (13)
1. Лягте на cпину пpямо, coгнув кoлени и cтупни нa пoлу.
2. Пеpeмеcтите лoдыжку нa согнутое кoленo 3. Поднимите coгнутoе кoлено и сожмите руки за coгнутым кoленoм. 4. Пеpемеcтите коленo к гpуди, так кaк вы cтaнете более гибкими, вы сможете paстягивaтьcя глубже. 5. Зaдержитесь в этoй позе нa 30 секунд, поменяйте cтopoны и повтoрите.
+14
|
Комментарии (9)
Сегодня мы трудились, трудились и натрудили..
Сделали таблички в столовую К 23 февраля будем делать вот такую поделку
+33
|
Комментарии (22)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 2.9 кг)
13 часов назад