Дневник пользователя alisa2506 deleted

Вы наизусть знаете калорийность всех продуктов, отказываете себе в ужине, полюбили грейпфруты, суп из брокколи и часовые пробежки, а цифры на весах не меняются? Кажется, мы знаем, в чем причина.
Ты давно перешла с полусладкого шампанского на брют, уверенная в том, что этот алкоголь почти не содержит калорий и не сказывается на фигуре.
Никаких доводов в защиту белых вин, кроме упоминания о приятном вкусе, получить от производителей вин нам не удалось... Читать далее»

Здоровье ребенка зависит от правильно питания. В первый год жизни малыша врач- педиатр помогал в этом, но по мере роста малыша родители самостоятельно составляют рацион. Питание должно быть сбалансированным для детей младшей школы и детского сада. В этот период ребенок начинает ходить в различные кружки, где расходуется большое количество энергии.
Для того, что бы питание было сбалансировано необходимо разнообразие в еде... Читать далее»

Нередко как раз бывает так, что вы съедаете либо выпиваете больше нормы и таковым образом превышаете уровень калорий, рекомендованный в день.
Для определения рационального размера персональной порции заполните таблицу, в какой будет содержаться информация о том, сколько вы съедаете в течение дня.
Разделите главные приемы еды на маленькие порции, сразу повысьте физические перегрузки.
Вы также сможете последовать советам, приведенным ниже:
Чем меньше тарелка - тем меньше порция... Читать далее»

Грецкие орехи с древних лет применяются в народной медицине разных народов. Они хороши как общеукрепляющее средство, при импотенции. Но сегодня я хочу порекомендовать их как народное средство от атеросклероза, в виде настойки из перегородок грецких орехов.
Предлагаемая настойка эффективна приатеросклерозе сосудов мозга и сердца, при склонности к спазмам сосудов, при ишемической болезни, после инфаркта.
Особенно рекомендуется людям пожилого возраста для активного долголетия... Читать далее»