 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Думаю, вы уже решили, сколько вам хотелось бы весить. Не будем вдаваться в подробности вычисления этого идеального для вас веса. Какой бы методикой вы ни пользовались, пожалуйста, забудьте о ней. Скорее всего, вы сверились с таблицей, где указано, какой вес должен иметь человек вашего роста в вашем возрасте. Значит, вместо научного подхода вам досталась «ПАЛКА В КОЛЕСЕ».В сущности, таблицы роста и веса — прекрасное оправдание... Читать далее»
+7
|
Комментарии (8)
Избыточный вес – нередко единственный верный спутник одиночества, его тень. Даже совместное проживание с кем-либо отнюдь не гарантирует полноты взаимодействия и гармонии двух личностей. Но ведь если ты не один, по меньшей мере, ты не станешь заполнять жизнь едой вместо общения.ГОЛОД ОДИНОЧЕСТВА Если у человека нет надежного тыла, нет жилетки, в которую можно поплакать, гормоны стресса адреналин, норадреналин и кортизол постоянно поддерживают организм в возбужденном, тревожном состоянии... Читать далее»
+9
|
Комментарии (3)
Среди причин, вызывающих лишний вес, переедание по-прежнему занимает лидирующую позицию. У любого человека существует два вида голода – здоровый и психологический. В зависимости от того, какой из них утоляешь, организм либо усваивает пищу, либо откладывает ее на бока в виде столь ненавистного тобой жирка. Следовательно, рецепт стройности один – не ешь, когда того требует твоя натура, а не желудок.Здоровый голод является результатом необходимости организма в пополнении своего ресурса. Вы много Читать далее»
+11
|
Комментарии (4)
У американцев весьма популярно такое мероприятие как swap-party. Оно представляет собой вечеринку, на которую собираются друзья, родственники или единомышленники с целью обменяться ненужными вещами. Каждый участник приносит с собой предметы одежды или вещи домашнего обихода, которые находятся в хорошем состоянии, но не используются (не нужны, малы, разонравились) и меняются друг с другом. У нас такие мероприятия не приняты, а жаль. Это прекрасный шанс очистить свой дом от ненужного, бесплатно приобрести Читать далее»
+5
|
Комментарии (2)
Можно отследить четыре основных этапа, которые проходит почти каждый, кто отправляется в поход, на войну с драконом «Лишний вес», вооружившись очередной модной диетой: желание похудеть, соблюдение диеты, снижение веса и потеря контроля, возвращение веса и «добавка».
Этап 1. Желание похудеть Сначала возникает желание «похудеть». На этом этапе человек мотивирован на достижение результата часто внешними стимулами, например, отправиться в отпуск и ходить на пляж, или посещать ночной клуб, где можно Читать далее»
+1
|
Комментарии (2)
Красавица Екатерина Андреева, ведущая телепрограммы «Время», выглядит прекрасно! Знаете, сколько ей лет? 52! А кто даст? Никто!
— Оставаться молодой не так уж и сложно, — уверяет Екатерина. — Я охотно открою все свои секреты! Спите в темноте и холоде — В спальне должно быть не выше 18-20 градусов. Для здоровья, а следовательно — красоты, нужна прохлада. Даже зимой я всегда ночью открываю форточку. На окна повесьте плотные шторы. Ведь в темноте вырабатывается мелатонин, который помогает организму Читать далее»
+24
|
Комментарии (11)
Ребята, помогите разобраться, что такое значок "Ваш заряд" с батарейкой? И где выдают бонусы за его уровень и от чего он зависит?Спасибо за ответы. И простите за мою неосведомленность.
+1
|
Комментарии (2)
Кишечник - это наш второй мозг, ответственный за интуицию. Недаром в русском языке сохранилось выражение: кишками чувствую или ;животом чувствую;. Поэтому нам должно быть не безразлично, что в него попадает.
О влиянии на кишечник варёной пищи Как известно, сколько пищи прошло через рецепторы вкуса во рту, столько сока желудка и поджелудочной железы выделяется. При быстром жевании и глотании не вся пища успевает коснуться вкусовых рецепторов, поэтому сока поджелудочной железы и желчи печени Читать далее»
+2
|
Комментарии (19)
Что делать, если вы попадаете под термин «эмоциональный едок», и ваш организм регулярно подвергается атаке эмоционального переедания. Изучите суть вопроса и узнайте, чем вы можете себе помочь.Парадоксально, но большинство людей не признают своей зависимости от еды, мало того, они могут вообще не замечать, что едят под воздействием эмоций. Часто мы бессознательно поглощаем пищу думая, к примеру, о том, как помириться с дорогим человеком или вернуть денежный долг. Если вы подозреваете у себя Читать далее»
+8
|
Комментарии (2)
1. Самый большой враг в жизни человека - это он сам2. Самая большая глупость в жизни человека - это ложь 3. Самое большое поражение в жизни человека - это надменность 4. Самая большая печаль в жизни человека - это зависть 5. Самая большая ошибка в жизни человека - потерять самого себя 6. Самая большая вина в жизни человека - неблагодарность 7. Самое достойное сожаление в жизни человека - умаление своего достоинства 8. Самое достойное восхищения в жизни человека - подняться после Читать далее»
+9
|
Комментарии (2)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Болею...
6 дней назад