 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Здравствуйте!
Все зимой полнеют, а я худею ). И так. Начинаю уже в миллионный раз! Только с помощью данного сайта я могу себя "взять в руки". Всем удачи!!!
0
|
Комментарии (0)
Привет "коллеги"! Начну с приятного. За 2 прошедших дня диеты -2,1. Я ПРЕКРАСНО понимаю, что это водичка, но все же очень приятно.
Еще я открыла сезон шашлыков!! Ура ура!!! Но, чувствую, снова на природу выберусь не скоро, т.к. нас заваааливает снееегом . Ну что такое?! Только только погода начала налаживаться, как вдруг на тебе. В общем печаль-беда((. Еще одна оочень не приятная, для меня, ситуёвинка... Прос*ала (извините) я свой дорогой фотоаппарат. Уронила в мелкую речушку . Вот у кого руки из Читать далее»
+2
|
Комментарии (2)
И так. По калориям я не знаю сколько, т.к. кухонные весы у меня полетели . Завтра побегу покупать.
Завтрак был из двух яиц с творожным сыром, половины яблочка и капучино с корицей. Перекус. Смузи (молоко 1,5%+клубника+вишня+пол банана) Обед состоял из куриной грудки запеченной в фольге (кусочки чуть-чуть обмазала горчицей), помидорка с перчиком, два хлебца: с творожным сыром и авокадо. Чай с имбирем. Еще один перекус яблочко. В кадр не попал((. Сначала схомячила, потом вспомнила, что должна Читать далее»
+4
|
Комментарии (0)
Распустила я себя жууутко. Прибавила 5 кг . Причины? Череда праздников, потом умер дедушка, проблемы с учебой. Наверное это всего лишь отговорки, но тем не менее..
Я снова беру себя в руки!!! Теперь прежде чем что-то съесть, буду это фотографировать. Суточная норма калорий 1200. Буду стараться укладываться. Все! Поехала. Медленно, но верно!
0
|
Комментарии (14)
Привет народ. У меня с весом фигня какая-то . Вчера было +100, сегодня еще +200. За два дня +300гр . ЧТО ЭТО???
Диету ВООБЩЕ не нарушала, Занимаюсь в тренажерном зале, тренер выматывает так, что мама не горюй... Вот сижу и чуть не плачу...что это??? От куда?? У кого такое было и как боролись??? Помогите пожалуйста!
+9
|
Комментарии (15)
Привет народ!) Позади 18 дней и 6.5 кг
Купила абонемент в тренажерный зал. Теперь 2 раза в неделю меня будет "мучить" тренер Надеюсь до мая сбросить 15 кг... Всем удачи!
+3
|
Комментарии (2)
Блин. Что-то я вообще скисла. Жутнейшее расстройство сна. Мне кажется, такими темпами я скоро сума сойду. Спать хочу безумно, как ложусь, так начинается "саможор")), типа: А вдруг не получиться у меня ничего с этим похудением/а вдруг от воды поправлюсь(!)!! Кошмар одним словом. Уже какую ночь не сплю нормально. Дай Бог часа 4 посплю.
и еще на весы прыгаю без конца , эх..придется их унести куда-нибудь)) В общем, бзик у меня случился с этим похудением. Хоть один + от этого, есть вообще ничего из Читать далее»
+12
|
Комментарии (11)
Вес "стоял" 2 дня. Сегодня отвесик 700 гр.
Всем хороших отвесиков!!!
+3
|
Комментарии (0)
С сегодняшнего дна решила попробовать английскую диету. Первые два дня только жидкость. Пью кефирчик и чай. От чая начинает кружится голова.
Кстати, очень даже легко переношу (правда это только начало), завтра еще один такой денек)). Почему-то появилось отвращение к вредной пищи (на меня это совсем не похоже) ДЕВЧУЛИЧКИ, есть кто тоже сидит на Англ. Д??? Расскажите о своих успехах и самочувствии
+4
|
Комментарии (20)
Всем привет. Начну, пожалуй, со знакомства. Меня зовут Александра, мне 18 лет. Студентка.
Всегда была толстой, на диетах сижу с 12 лет. И все не удачно. Нет, не потому, что диеты фиговые, а потому что силы воли никогда не хватало. Да и не понимала я, что надо бы худеть. Отношения со сверстниками всегда были хорошие. И я себя устраивала, пока не стала понимать, что то, как я выгляжу-ненормально. И вот, серьезно первый раз я за себя взялась в 15 лет. Тогда я похудела по программе Золотая игла доктора Читать далее»
+3
|
Комментарии (2)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Готовлюсь в отпуск!
8 дней назад