Дневник пользователя alessinka

подскажите, где прочитать принципы питания? не нашла в списке диет
также интересуют рецепты. какие блюда готовите?

как вы относитесь к текстилю в Икее?
я немножко торгую шторами и постельным бельем в интернете, вот сейчас формирую ассортимент на осень. Икеи в Украине нет, а то, что завозят, очень дорогое. поделитесь мнениями, что из икеевского текстиля вам нравится и что вы могли бы рекомендовать к продаже.
так как буду выкупать большими партиями сразу, а это серьезное вложение денег, хочу, чтобы оправдалось

сегодня достала свой летний гардероб и поняла, что не влажу почти ни в одно платье. необходимо срочно привести себя в порядок (за неделю), иначе нечего будет носить
посоветуйте эффективную диету. мясо не люблю, сладкоежка
спасибо!

у меня скопилось немного ненужных вещей, которые подумала кому-нибудь отдать. в поисках нуждающихся зашла на сайт отдам.даром.ком.юа и слегка удивилась: в каждом втором объявлении - "приму в дар планшет/ноутбук/смартфон для инвалида второй группы" (цитирую буквально).
и кому, спрашивается, мои ношенные шмотки сдались)))
а если серьезно: куда можно отнести б/у вещи... Читать далее»

Домашний массаж действительно помогает бороться с целлюлитом. Только речь идет о так называемом сухом массаже. Он делается перед принятием душа с помощью жесткой рукавички или щетки. Все тело аккуратно растирается таким образом, чтобы усилить кровообращение в проблемных зонах и наладить выведение токсинов. После этого отправляйтесь под теплый душ. А вот затем хорошо воспользоваться специальным антицеллюлитным гелем.
Его легко можно приготовить самостоятельно... Читать далее»

нашла в загашниках, взято из другого форума:
2 недели эксперементировала
отрасло 2 см
через каждые 2 дня делала полуторочасовой компресс до мытья волос из:
- масло ши 2 чайные ложки
- масло кокосовое 2 чайные ложки
- масло жожоба 2 чайные ложки
- витамин Е 1 чайная ложка
- витамин А 1 чайная ложка
- витамин Д в масле 0,5 чайной ложки
- 5 капель масла эфир. розмарина
- 5 капель масла эфир. гвоздики (или корицы)
сильно нагреваем ши+кокосовое+жожоба... Читать далее»

Рецепт маски очень прост и основан на том, что горчица «печет»,
прогревая кожу головы и вызывая прилив крови к волосяным луковицам:
• 2 столовые ложки сухого горчичного порошка (продается в отделе специй) развести горячей водой
•2 столовые ложки горячей воды
•1 желток яйца
•2 столовые ложки оливкового (персикового, репейного и любого другого косметического масла)
•2 чайные ложки сахарного песка (чем больше сахара, тем «злее» горчица)... Читать далее»

Девочки, посоветуйте эффективные обертывания в домашних условиях для тела, особенно для бедер. Никогда не делала, имею очень смутное представление о самой процедуре и ее действии. А тут надумала попробовать. В инете много информации, но хочется из опыта тех, кто пользовался.
Как правильно делать? Из чего? Как часто? Можно ли навредить?
Спасибо!