Итак, наступил второй день! Как и говорила ранее веду диету в этот раз в слепую, не знаю начальный свой вес, только примерный. проснулась с чувством лёгкости, так как наконец-то вчера вечером не кушала. Ура, Ура, Ура!!! Когда проснулась выпила стакан воды, кушать буду через
минут 30. Позже напишу чем завтракала!
Завтрак: 331 ккал
Перекус:231 ккал
13 дней без сигарет
Обед: 523ккал.
Собственно на ужин осталось (ккал)80 )...
Читать далее»
Когда я уезжала из Москвы я весила 49.8кг, конечно не так много, но и это не лучший мой вес. Летом. Весила 48кг. Сразу скажу что рост у меня небольшой, поэтому для меня этот вес большой.(158см). Предполагаю что я сейчас примерно 53 кг вешу. Но это не точная информация, писала выше, что весы у меня дома, а здесь нет. Итак, необходимо сбросить 5-7 кг...
Читать далее»
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
13 дней назад