Дневник пользователя Алека Н-в

Алека Н-в
Рейтинг: 1023
Последний визит: 11 ноября 2015 года



Про желания... 9 декабря 2014 года
Алека Н-в
Привет всем! Дорогие худышечки, мы все голосуем за наши елочки, чтобы желания наши исполнялись. Желаю всем Вам исполнения желаний, даже если елочки будут маленькие.
+4  |  Комментарии (1)
Начало из начал... 22 ноября 2014 года
Алека Н-в
Доброго времени суток! Вчера начала диету Пьера Дюкана. Стартовала с веса 77,9. На завтрак 2 яйца и чай. На обед бульон из стерляди и ужин тот же. Воды выдула около 2 литров. Но признаюсь всем вам слопала 3 ранетки . Утром весы меня порадовали -400 г. Медленно, но верно двигаюсь к цели. А цель такая, хотелось бы к лету 65-68. Сегодня день проходит без ранеток , жду завтра от веса не меньше. Во вторник иду на аквааэробику. Всем желаю хорошего вечера.
+9  |  Комментарии (15)
Мой отпуск... 9 ноября 2014 года
Алека Н-в
Всем доброго времени суток!
Хочу с вами поделится своими впечатлениями. Всей семьей мы отдыхали во Вьетнаме, городе Нячанг.
+24  |  Комментарии (8)
Вопрос... 7 сентября 2014 года
Алека Н-в
Здравствуйте всем! Подскажите пожалуйста, кто худеет или худел на Дюкане, рецептики?
+1  |  Комментарии (1)
Про воду... 15 июня 2014 года
Алека Н-в
Доброго времени суток. Я воду пью, но ни всегда нужное количество . А вот сегодня мне подруга сказала, что воду то нужно пить ни залпом, а постепенно глоточками. А то выпила я залпом стаканчик и минут через десять сходила и "вылила" так сказать и ни чего от воды хорошего в организме ни осталось . У меня созрел вопрос как все таки-нужно пить залпом или постепенно ???
+4  |  Комментарии (13)
Разгруз. 10 июня 2014 года
Алека Н-в
Всем по привету худеющим и не только!
Я сегодня на кефире. Настроение отличное, настрой тоже, чего и всем желаю. Надеюсь, завтра меня весы порадуют. Всем удачного дня!
+5  |  Комментарии (2)
Вопрос. 9 июня 2014 года
Алека Н-в
Доброго времени!
У меня какая-то зависимость к сладкому . Помогите, есть ли у кого-нибудь такая проблема, как с ней бороться?
+3  |  Комментарии (18)
Двигаемся дальше... 9 июня 2014 года
Алека Н-в
Приветики!
Девочки, был у меня перерывчик. Одним словом не было возможности выйти в нет. Но я продолжаю худеть. Сегодня утром у меня 78,8, ну конечно сбросила мало, но зато и не набрала. Намеченные цели выполняю. Всем желаю хороших отвесов и доброго дня!
+2  |  Комментарии (5)
День второй. 30 мая 2014 года
Алека Н-в
Привет всем!
Утро меня очень порадовало, у меня 78,5 отвес в один кг. Сдвиг начался. Чувствую себя отлично, легкость во всем теле. Желаю всем доброго утра и хороших отвесов!
Пора... 29 мая 2014 года
Алека Н-в
Доброго времени суток всем!
И я теперь с вами . Очень хочу похудеть, силы воли нет совсем . В зеркало смотреть не могу, ужас . Мой вес 79,5 а хотелось бы 65, ой как хотелось бы Завтра стартую. Начну с правильного питания, исключаю сладкое, мучное. Ну конечное ни грамма после 18.00 Кто со мной, компанией веселее!?
+1  |  Комментарии (3)





Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль