Дневник пользователя 7 раз отмерь 1 раз отъешь

я, конечно, поторопилась взвешиваться- встала в 8 утра. ничего не успело перевариться и расслабиться.
но так все-равно честнее. лучше уже посмотреть на себя как побольше, чем как поменьше.
вес не изменился почти, но колебался от 52,9 до 53,7. остановилась на 53,5 и по замерам видно, что вес больше такой, чем 52,9. для 52,9 нужен разгрузочный день.
в талии и бедрах ушло по 0,5 см всего, но все же какой сдвиг- такого не было много лет, зашевелились залежи... Читать далее»