 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Привет!
Я всё-таки худею , вес 65.9 после выходных до, был 64.4 Ездила в гости к подруге, гостила три дня, она зожница и бегунья, так что встреча проучилась полезная! Готовили пп-шные блюда, бегали, смотрели фильмы, пили безалкогольное вино, парились в баньке, ловили рыбу, плавали на сапах
+17
|
Комментарии (7)
Привет!Взвешивалась у подруги вес 67.3, худею! Из новостей: скоро человек в отделе пойдёт в отпуск, и мне накинут на вентилятор его... работы. 😓 В личной жизни обычные мои проблемы, из-за которых мне иногда хочется пропасть куда-нибудь надолго, и как бы вынырнуть в паре метров от этого всего. Или вовсе проснуться и все забыть, как будто и не было этих отношений. Но это невозможно, столько лет так просто не исчезают из памяти и привычек... Читать далее»
+21
|
Комментарии (4)
Привет!Писать незнаю что, как всегда Сегодня устала, закрутила несколько банок черри, рецепт из «кухни наизнанку» взяла, там на дно зеленушка, слайсы сладкого перца, потом лук репкой и сами черри, без стерилизации, сделала три банки по 700гр, хватит. Представляю как зимой, буду открывать только бы не бахнули. А ещё в кладовой кабачки и стручковая фасоль ждут, дары природы)) тоже нарезать и заморозить. Большие помидоры прям просятся в кетчуп, но нет мясорубки или соковыжималки... Читать далее»
+15
|
Комментарии (4)
Привет, народ!Я пропала с радаров недолго)) Сначала я влачила унылые дни без настроения, потом настроение сменилось - напала жажда деятельности, я разбирала завалы в шкафах и полках. Крутила банки с огурчиками. Кстати, кто знает, что можно сотворить из больших помидор? Мне тут подогнали целый ящик, а я и взяла не думая... И самое «фу, блин» нелели У меня случился аврал по сантехнике, лопнул поддон в душевой кабине. Треснул... Читать далее»
+24
|
Комментарии (11)
Привет!
Замечу, что завтра маленькая пятница 13 (смайлик-привидение в лыжной маске) У меня снова виток депрессии, я привыкла к этому почти, и даже борюсь пытаясь наладить настроение, но эта заноза так глубоко, и волны от нее портят мои хорошие дни. Я знаю что именно не так, но не в силах это исправить. Нет, могу, но не хочу. Мне страшно, что все что я сделаю, приведёт к тому, что мне будет только хуже. Потому что, из раза в раз, становится именно так. Зарядку делала, шаги 12-тысяч тоже ок
+19
|
Комментарии (8)
Всем привет!
Вчера в ночи поняла, что безумно хочу перцев фаршированных. 😋 Придумала, сделала. Утром с удовольствием ими и позавтракала. Красавцы Умумумумммм Сейчас в планах уборка кухни, если точнее, то шкафы разобрать и лишнее со столешницы убрать, намыть. За рабочую неделю что только не появилось на ней. Все в ящики! Все из ящиков! так и живём. А потом ч одну штуку приготовлю вечером покажу
+33
|
Комментарии (22)
Всем привет!
Шаги я вчера добила до 15000 Зашла на пвз забрала посылочку, шла предвкушая распаковку Но, ужин сами, понимаете, важнее, пришлось потерпеть и сначала поужинать: Затем немного домашних дел под кино, и вот оно, время распаковки настало! Опаньки! Какая чудесная коробочка! Открытка и закладка, на обороте QR-код на топ книг, я не ходила пока по нему. Делюсь: Крем, ну как красиво, скажите... Читать далее»
+40
|
Комментарии (11)
Приветик!Настроение в норме, на улице жарко и душно, с конца недели обещают спад жары, уже даже облачно. Зарядка 15 минут√- коленям больно на ламинате, плед скользит, немного кривенько из-за этого коврик нужен. Прогулка 6500шагов- будет еще. И делюсь понравившимся рецептом 😋 Берем 2 пачки творога, два яйца, банку тунца без масла, соль по вкусу и желанию, все перемешиваем, на противень, в духовку мин на 20, затем сыром посыпаем и еще мин 5. Это оооочень вкусно... Читать далее»
+36
|
Комментарии (21)
Привет всем!
Вторник, рабочий и длинный. Я думала, что здесь мне будет веселее худеть, проще. Компания, поддержка, общий интерес, направление, но видно пока не задалось. Дневников активных немного, из них половина про путешествия, группа, на которую мне кинули ссылку тоже больше похожа на отчетный файл, пришли: написали вес, даже итоговых таблиц и поздравлений, чествований там, не наблюдаю... Читать далее»
+23
|
Комментарии (13)
Всем привет! Вот и понедельник.По всем канонам пора начинать. План такой: 12тыс шагов ежедневно. Зарядка и переход от нее к ДМ (спасибо девочке, которая уже на 3 уровне, не помню ее ник ) Если по правде, то на первом месте плана было исповедаться (не в прямом смысле, с батюшкой, а просто максимально честно рассказать о себе) но это очень не просто. Вес 68,3 взвешивалась вчера утром у подруги, необходимо купить весы. Можете что-то посоветовать? Какие сейчас актуальны, весы... Читать далее»
+24
|
Комментарии (20)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
ЖИЗНЬ ТОЛЬКО НАЧИНАЕТСЯ ))))
2 дня назад