Дневник пользователя 1Тьяна1

Девочки. Хочу поставить вокруг мотивирующие картинки. Да хоть на рабочий стол заставку... чтобы меньше жрать. Помогите кто чем может) буду рада любым картинкам.

Девочки, лишний вес для меня оказался не самой большой проблемой. Гораздо страшнее переносятся сопутствующие ему заболевания, которые иногда делают жизнь абсолютно безнадёжной. В субботу узнала, что у наших друзей, замечательной семейной пары, будет ребенок. А мне вот не дано, почему... врачи всё спихнули на вес, хотя кто его знает. И вместо радости за друзей испытываешь зависть. Не самый лучший стимул для мотивации, но к диете вернулась. Снова забываю про лёгкие углеводы и жир... Читать далее»

опять устойчивый срыв диеты. как же сложно остановиться и не есть торты и прочие сладости. как вообще можно бороться с обжорством?

Добрый день, девочки!
хотелось бы получить несколько советов. Кто пил по рекомендации врача сиофор (метформин)? Как лучше бороться с побочными явлениями на ЖКТ? снизила дозу до 200 мг в сутки, но гастрит всё равно откликается, а сам препарат очень подходит, хочется как-то настроить организм и привыкнуть. Решила принимать не наночь, а утром и сразу после еды. может есть ещё какие-то секретики.

Зарегилась на странном сайте для всех худеющих! Зачем? Ещё не поняла... Но, видимо, потому что пора что-то делать! Полчаса читаю умные статьи, полёт нормальный.