Дневник пользователя 040401

ну вот как, как заставить себя сесть на диету? или, для начала, не есть после 7 вечера . ведь это время ужина. и какую выбрать диету, что бы не сильно било по карману и не напрягало? а еще желательно без особых физических нагрузок! ой, ну нету у меня силы воли, нету! не могу, но очень хочу! похудеть, но как? SOS! спасите, помогите!!! ААААААААААААААААА. я незнаю, что мне делать!